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月子

月子

月子的家常做法,共“376”个月子相关菜谱
  1. 清蒸黄鱼_1581991957524
    作者:奚奚妈
    671 167
    清蒸黄鱼_1581991957524
  2. 荷兰豆炒虾仁
    作者:糖果爱生活
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    荷兰豆炒虾仁
    非常清淡的一道小炒,荷兰豆脆脆的口感很好
  3. 花胶(新西兰鳕鱼胶)炖牛奶
    作者:冉妈Cooking
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    花胶(新西兰鳕鱼胶)炖牛奶
    补充胶原蛋白,首先想到的是什么?估计很多人第一想到的是猪蹄,隔三差五的吃,到最后发现长的都是脂肪。世上有种理想的食品是可以做到高胶原蛋白低脂肪的,是人体补充,合成蛋白质的原料,且易于利用和吸收,它有个很好听的名字,叫花胶(鱼胶)即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。女人25岁以后,胶原蛋白是属于直线下降了,保养单靠护肤品是远远不够的,内调加外用双管齐下可以起到事半功倍的效果。花胶吃法比较多样化,不管咸的甜的都可以食用,滋味多元化营养一样好!关于花胶的泡发方法,大家可以去看看我前面发的贴子哦。我日常都是花胶炖牛奶多,我比较喜欢蝴蝶胶和新西兰鳕鱼胶,至于我为什么选择新西兰花胶,有几个原因。 1、新西兰是全世界海域最干净的地方 2、深海700多米生长的鱼无法人工养殖,纯野生 3、新西兰不是热带地区,分四季,鱼生长相对慢,当然累积下来全是营养成分。 4、蛋白质含量接近90% 脂肪含量几乎为0 5、重要的是零腥味,口感爽脆!!!特别适合怕腥的孕妈妈和妹纸们。 好了,说了这么多,口水都流一地了,走,学一款好吃又营养爆棚的甜点,做法超简单哈,妹纸不用担心不会做。
  4. 香辣老蛏
    作者:紫色勿忘我美食
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    香辣老蛏
    蛏子肉有清热解毒,补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效,老蛏富含碘和锌是孕妇和老年人极好的保健食品,常食蛏子有助于脑的营养补充,有健脑益脑的作用!
  5. 卤面条
    作者:豆妈maomao
    2411 16
    卤面条
  6. 给烤鸭架换个吃法➕冬瓜蟹味菇鸭架汤
    作者:阿晨悠悠
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    给烤鸭架换个吃法➕冬瓜蟹味菇鸭架汤
    北京烤鸭应该是广受大众喜欢的一种食物,阿晨也不例外。有时不知道吃什么,又想偷懒不想下厨,阿晨就会买一只烤鸭。烤鸭肉加上甜面酱,黄瓜丝,葱丝,卷饼吃,而片下肉后的烤鸭架也是一种美食。可以油炸后撒上椒盐孜然辣椒等调味食用,也可以如阿晨这样,加上冬瓜等蔬菜煲一锅滋味鲜美的鸭架汤。 吃肉、喝汤,岂不快哉😄
  7. 炖鸡蛋
    作者:颖宝美食
    6503 1726
    炖鸡蛋
    10分钟快手早餐—鸡蛋羹㊙️㊙️口感香软滑嫩❗️入口即化❗️每天一碗,好吃到舔盘😍🌻鸡蛋羹虽说是很普通的家常菜,但是很多人却做不好,蒸出的鸡蛋羹口感不滑嫩,还有蜂窝,难怪孩子会不爱吃😂蒸鸡蛋羹时,加水这一步很关键,很多人就是错在这一步上。关于加水这一步,涉及到两个问题,第一个问题是加冷水还是加温水,第二个问题是鸡蛋和水的比例是多少,水的用量直接影响到鸡蛋羹的口感,掌握这两个窍门,要蒸出嫩滑、无蜂窝的鸡蛋羹并不难😊一起来看看做法吧!
  8. 【宝宝辅食】胡萝卜玉米排骨汤
    作者:西蘭
    10186 3077
    【宝宝辅食】胡萝卜玉米排骨汤
    三秒钟就能学会,厨房小白也能做出健康美味又营养的胡萝卜玉米排骨汤,这次用美的亲子煲做的的宝宝版胡萝卜玉米排骨汤,做出来香香甜甜,玻璃内胆煲出来的果真比一般的要好喝很多,宝宝连喝三碗都不够,超营养补钙!
  9. 西芹猪肉饺子
    作者:木易厨房
    8356 410
    西芹猪肉饺子
    嫩绿新翠的西芹,和肥瘦相宜的五花肉调和在一起,是我最喜欢的饺子馅了!
  10. 反沙芋头
    作者:八面是Limno
    3413 27
    反沙芋头
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鸡杂的做法
细香葱的做法
米食的做法
烘焙的做法

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