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通乳

通乳

通乳的家常做法,共“297”个通乳相关菜谱
  1. 花生炖猪蹄
    作者:童尐果
    33672 5812
    花生炖猪蹄
    猪蹄有壮腰补膝和通乳之功,花生亦能健脾和胃、理气通乳,猪蹄炖花生是民间广为流传的产妇下奶妙方。 猪蹄富含胶原蛋白,它在烹调过程中会被转化成明胶,经常吃可有效地改善机体生理功能和皮肤的储水功能,使细胞水润饱满,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
  2. 黄瓜木耳炒鸡蛋
    作者:营养师马莉
    10855 258
    黄瓜木耳炒鸡蛋
    这是一道营养小炒,更是一道减脂菜品,这个季节努力减脂,迎来的就是曼妙的夏天。
  3. 生滚牛肉粥
    作者:营养师马莉
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    生滚牛肉粥
    大学时代在南方,经常会食生滚靓粥,毕业多年,时常回忆,如今只能自己动手做一碗生滚牛肉粥,以解心头思念。
  4. 最爱面包+豆沙馅小面包
    作者:枭笑h
    6283 713
    最爱面包+豆沙馅小面包
    豆沙面包富含膳食纤维,可降血压血脂、平衡血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥。 豆沙面包含有丰富的叶酸,可以帮助产妇、乳母催乳。 宝贝最喜欢的豆沙馅小面包(^_^)
  5. 奶白鲫鱼豆腐汤
    作者:营养师马莉
    11301 372
    奶白鲫鱼豆腐汤
    这碗鲫鱼豆腐汤得到了全家人的喜爱,汤色如牛奶一般,喝起来爽口鲜香,豆腐爽滑,鱼肉软糯。家有产妇,也可以作为月子餐哦!
  6. 菠菜豆腐汤
    作者:糖果爱生活
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    菠菜豆腐汤
    一碗灵魂豆腐汤,匆忙的早晨,疲惫的午夜,十来分钟做碗汤,是对身心最好的慰藉。
  7. 火腿青菜炒鸡蛋
    作者:豆妈maomao
    2189 47
    火腿青菜炒鸡蛋
    非常简单快速的一道家常菜,肉,菜,鸡蛋都有了。特别是料汁里勾芡后,炒出来更入味。
  8. 回味无穷虾
    作者:蘑菇
    6836 730
    回味无穷虾
    从小到大最爱吃的是什么?当然是虾啦! 盐水虾、啤酒虾、麻辣虾、卤虾、醉虾数不尽的美味虾 今天带大家一起做吃过一次忘不了的秘制虾
  9. 莲藕胡萝卜玉米排骨汤 美味营养又健康
    作者:西蘭
    14319 1952
    莲藕胡萝卜玉米排骨汤 美味营养又健康
    排骨和莲藕和简直就是天生的搭档,排骨具有补心养血,强筋健骨之功效,莲藕养阴生津,润肺止咳,健脾益气,寒冷的冬天来一碗热腾腾的莲藕胡萝卜玉米排骨汤,简直是无与伦比的享受。
  10. 番薯粥
    作者:媱铭麻麻
    8268 496
    番薯粥
    番薯粥有预防便秘、夜盲症,健脾养胃,益气通乳等效果
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