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通乳

通乳

通乳的家常做法,共“297”个通乳相关菜谱
  1. 黄瓜茄子
    作者:豆妈maomao
    2980 44
    黄瓜茄子
  2. 土豆炖鸡腿
    作者:豆妈maomao
    14331 225
    土豆炖鸡腿
  3. 菠菜蛋卷
    作者:营养师马莉
    2879 73
    菠菜蛋卷
    这段时间孩子还没开学,在家里能吃能睡的,每天下午户外活动两小时回来,直喊肚子饿,那就做个菠菜蛋卷当加餐吧!
  4. 西葫芦炒木耳
    作者:口布口谷鸟
    2024 71
    西葫芦炒木耳
  5. 蘑菇蛋花汤
    作者:冬妈在广州
    8395 1204
    蘑菇蛋花汤
  6. 蒜泥茼蒿
    作者:营养师马莉
    2257 41
    蒜泥茼蒿
    茼蒿的特殊气味,会让你真切的感受到春天的到来,还不把他的Ta端上桌?
  7. 花胶(新西兰鳕鱼胶)炖牛奶
    作者:冉妈Cooking
    7862 192
    花胶(新西兰鳕鱼胶)炖牛奶
    补充胶原蛋白,首先想到的是什么?估计很多人第一想到的是猪蹄,隔三差五的吃,到最后发现长的都是脂肪。世上有种理想的食品是可以做到高胶原蛋白低脂肪的,是人体补充,合成蛋白质的原料,且易于利用和吸收,它有个很好听的名字,叫花胶(鱼胶)即鱼鳔(辅助呼吸器官)的干制品,富胶质,故名鱼胶,也称鱼肚、花胶。鱼胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一,素有“海洋人参”之誉。女人25岁以后,胶原蛋白是属于直线下降了,保养单靠护肤品是远远不够的,内调加外用双管齐下可以起到事半功倍的效果。花胶吃法比较多样化,不管咸的甜的都可以食用,滋味多元化营养一样好!关于花胶的泡发方法,大家可以去看看我前面发的贴子哦。我日常都是花胶炖牛奶多,我比较喜欢蝴蝶胶和新西兰鳕鱼胶,至于我为什么选择新西兰花胶,有几个原因。 1、新西兰是全世界海域最干净的地方 2、深海700多米生长的鱼无法人工养殖,纯野生 3、新西兰不是热带地区,分四季,鱼生长相对慢,当然累积下来全是营养成分。 4、蛋白质含量接近90% 脂肪含量几乎为0 5、重要的是零腥味,口感爽脆!!!特别适合怕腥的孕妈妈和妹纸们。 好了,说了这么多,口水都流一地了,走,学一款好吃又营养爆棚的甜点,做法超简单哈,妹纸不用担心不会做。
  8. 鲫鱼豆腐汤
    作者:Lincf_v
    19380 704
    鲫鱼豆腐汤
    鲫鱼豆腐汤口味咸鲜可口,鲫鱼有很好的催乳作用,配用豆腐,既益气养血又健脾宽中。豆腐富有营养,含蛋白质较高,对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,经常食可增强抗病能力……
  9. 糯米鸡汤
    作者:LindaGL
    7551 541
    糯米鸡汤
    鸡能补脾益肾,补虚调经,是妇女常用滋补之品,佐以糯米、胡椒,合而为汤,可以补脾固精、收敛止带。糯米鸡汤清香四溢,味鲜可口,系补而不腻之补品。其滋阴润燥,生津止渴
  10. 红酒炖羊肉
    作者:玩美煮艺
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    红酒炖羊肉
    没有喝醉的烦恼,酒香很好与羊肉结合,喝汤吃肉,就是爽,吃完身体暖暖的。
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