宝宝辅食

今天就地取材做了这道黄瓜香肠炒鸡蛋，简单快手的下饭菜，荤素搭配，营养均衡，特别针对平时不爱吃蔬菜的宝宝，我家宝贝就是其中之一，平时不爱吃蔬菜，每次我都会荤素搭配这样炒，小家伙吃的不亦乐乎。

盐水白米虾是太湖三白之中的一道有名的名菜。做法简单，味道鲜美。不放一点油，对减肥健身人士也非常的友好。😘

家里有个挑食的宝宝，真的是要命哦，每天都要想着花样给她做吃的，今天小白兔，明天胡萝卜，样样都学会了，哈哈，今天给她做了几只小蜗牛，还真可爱的

欢迎大家关注我的公众号——花姐小食光，获取更多营养美味的辅食！ 今天就教大家一道适合小龄宝宝的、简单又美味的南瓜蛋羹。这个和你们想象中的鸡蛋羹还是不太一样的哈！我做的这个主要的食材是南瓜，吃上去口感比较柔和，自带一点点南瓜的微甜，再加上蛋黄的营养，可以说非常完美！

鸡肉鲜嫩，营养美味

吃不完的土司，可以尝试这样做。烤出来外焦里嫩，颜色金黄。又酥又脆，当早餐、下午茶都很合适，土司吃腻了，就这样解决吧，保准吃到连渣都不剩～

喝不完的奶粉做成小零食，比磨牙棒好吃百倍，营养健康味道好，很多人都会苦恼打开了的奶粉，喝不完怎么办，扔掉了又可惜，别担心，今天给大家带来了这个消耗奶粉的好办法，把喝不完的奶粉做成小零食，既不会浪费，孩子也爱吃，更主要的是无添加更健康。

豉油肉末烧土豆低油少盐，不加任何香料，土豆营养丰富，特别适合宝宝食用~

为宝宝准备的辅食，自己也是从小老家地里有种，每次都会跟白粥一起煮，或者是煮饭，有时候也会弄成甜品，地瓜的作用也是很大的补脾益气，宽肠通便 而小米则是健脾和胃，除热解毒。