> 
 > 
孕产食谱

孕产食谱

孕产食谱的家常做法,共“1000”个孕产食谱相关菜谱
  1. 麻辣牛肉丝
    作者:昵称6144874
    3264 256
    麻辣牛肉丝
  2. 花生酱面包卷#乐享双节#
    作者:花花刘大花
    2362 306
    花生酱面包卷#乐享双节#
    味道特别香浓的一款蛋糕,配上坚果碎既美味又营养。
  3. 千层椰汁桂花糕
    作者:阿娇厨神叨叨
    6978 403
    千层椰汁桂花糕
    夏日的清凉甜品,用鱼胶粉来做,比用马蹄粉做的口感更加Q弹哦
  4. 小熊棒棒糖蛋糕
    作者:明月燕子
    2817 160
    小熊棒棒糖蛋糕
    这款小熊棒棒糖蛋糕专门为女儿做的,她非常喜欢,非常不舍得尝了一个,说又可爱又好吃。然后全部带去学校狠狠得瑟一番后,和同学们分享了。 开始打算用彩色巧克力做淋面的,想到蛋糕体是玛德琳,本来就重油重糖,再用甜的彩色巧克力,虽然好看,吃起来就过于甜腻了。于是最后选择了纯可可脂的黑巧克力,甜而不腻,更加好吃。 本配方为屋诺UN20008小熊模12个的量。
  5. 南瓜粥
    作者:小美的生活
    3130 311
    南瓜粥
    做了南瓜灯,剩下的南瓜就做了南瓜粥
  6. 【樱】春日的樱花和菓子
    作者:一草GRASS
    4518 388
    【樱】春日的樱花和菓子
    和菓子 是日本传统的甜点艺术 一般按成品水分含量分为三类 含水分30-40%的生菓子 含水分10-30%的半生菓子 以及含水分10%以下的干菓子 今天分享的是生菓子中的练切 以白豆沙和白玉粉为外皮包裹豆制馅料而成 跟随四季变换不同的颜色和造型 下面教大家制作一枚属于春天的菓子--樱花🌸
  7. 年味――宴客小炒西兰花炒虾仁
    作者:孩妈妮妮
    7123 1115
    年味――宴客小炒西兰花炒虾仁
    清淡、鲜甜的一道菜。虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
  8. 五花肉豆腐锅
    作者:柔蓝水晶
    6360 653
    五花肉豆腐锅
    猪肉可以为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,准妈妈们在怀孕期间是可以吃五花肉的,不过一定要适量,最好选择瘦肉多、肥肉少的精品五花肉解馋。而且孕妇也应该多吃蔬菜和水果,充分摄入各种营养,所以在烹制五花肉的同时,最好搭配丰富的蔬菜,以达到均衡的营养。 娃娃菜中富含叶酸,孕妇吃娃娃菜可以补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。对婴幼儿的神经细胞与脑细胞发育有促进作用,并有提高智力的作用。娃娃菜还有润肠通便的作用。 豆腐是孕妇的理想食品,也是宝宝生长发育的重要食物,对促进胎儿的骨骼和脑部发育有很大的作用。豆腐含有丰富的营养元素,如优质蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸、碳水化合物、钾钙镁等,其消化吸收率达95%以上。孕妇怀孕期间这些营养元素耗费的较多,吃豆腐有利于孕妇补充蛋白质,提高自身的免疫力,避免因耗费营养而免疫功能下降,造成疾病的发生。 用塔吉锅来做这道美食,可以使做出来的五花肉一点不油腻,搭配各种营养蔬菜,味道清爽。
  9. 电饭锅蛋糕#挑战鸡蛋的100种做法#
    作者:小慎
    3490 489
    电饭锅蛋糕#挑战鸡蛋的100种做法#
  10. 文蛤虾仁海鲜粥
    作者:柠檬果儿mzj
    2610 97
    文蛤虾仁海鲜粥
    利用家里仅有的食材,做了一锅有营养又健康的粥给家人喝。
下一页

(25/100)

蝎子的做法
心里美的做法
通乳的做法
宵夜的做法

向你推荐

面包机版黑钻吐司
面包机版黑钻吐司
卡通面包—熊猫表情包
卡通面包—熊猫表情包
超柔软全麦吐司
超柔软全麦吐司
轻乳酪蛋糕
轻乳酪蛋糕
腊肉炒蕨菜,鲜香脆嫩超好吃
腊肉炒蕨菜,鲜香脆嫩超好吃
淡奶油椰蓉面包卷
淡奶油椰蓉面包卷