孕产食谱

欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的200道辅食都收录在里面哦！今天为大家分享一道高颜值又好吃的宝宝辅食——土豆曲奇，土豆曲奇适合12个月以上宝宝，芹菜和土豆神奇完美搭配，补充了宝宝所需的多种营养。做好之后的土豆曲奇又酥又美，低油还酥脆，看起来就像一朵盛开的鲜花，宝宝一定会爱上这道好看又好吃的美食，妈妈们快动起手来吧~

黑芝麻香味浓郁，混合红糖微甜，极少的油，把饼边煎得脆脆的，然后一定一定要趁热吃，我一般一次做四个，一口气吃完！ 去年过年回家，尝到了老妈从亲戚那边带回来的一瓶古方红糖，传统方法做的，焦糖味道纯正，在老家当零食吃掉了一半，过完年我就捎到杭州来

是日汁識：秋葵的功效 第1步助消化，护肠胃。黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。 第2步降血脂。有效降低血清胆固醇，预防心血管病。 第3步耐缺氧。可提高耐缺氧能力。 第4步保护肝脏。黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效，防治便秘。 第5步防肠癌。黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。

从来没有吃过这么好吃的双皮奶，第一次试做居然这么成功，自己都不敢相信这是我做的，太棒了，昨天有人问怎么做，现在和大家分享分享吧！

羊排；大米；胡萝卜；洋葱；生姜；黑胡椒；孜然；