孕产食谱

我很少做戚风，总觉得热量太高了，而且也真的是非常甜，不太适合小朋友和老人吃。但是偶尔还是会想念这一口松软，这次加了蔓越莓干，遍布整个戚风蛋糕内外，既是点缀，也是增味。

炒菜、做中式的点心如蛋黄酥等，很多需要用到猪油。好的猪油原材料首选猪板油，就是猪肚子上的那块白色的大的油脂块，用它熬油，油渣少出油量高，熬好的猪油冷却后呈现雪白，非常漂亮。

木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。 木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪，具有健脾消食，补充营养，通乳抗癌等功效。 木瓜是很多女性钟爱的水果，食用方法也是多种多样，可炖、可煮、可榨汁，制作成各种甜品。酸奶也是女士们的最爱，木瓜配以酸奶调制成布丁，是很经典的甜品之一

橙子是这个季节的应季水果，具有生津止渴、健胃清肠的功效，其中丰富的维生素C具有美白抗衰老，清除体内多余具有破坏性自由基的作用。而且橙子的果肉水分足，出汁率高，特别适合用来榨果汁。

小小一个方方的，味道好吃，人人爱，最最重要的是百分百成功啊，绝对不会浪费食材和时间的，即使是新手也一定会成功。

第一次学做蛋糕，还算成功吧，还有很多不足的地方，还请各位师傅多多指教。