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孕产食谱

孕产食谱

孕产食谱的家常做法,共“1000”个孕产食谱相关菜谱
  1. 红心火龙果酸奶
    作者:Qiuyue0815
    2845 351
    红心火龙果酸奶
  2. 抹茶红豆卷
    作者:Tinrry下午茶
    7098 651
    抹茶红豆卷
  3. 抹茶冰激凌
    作者:蕾蕾妈
    2969 1147
    抹茶冰激凌
    漂亮的绿色,让人忍不住想吃,淡淡的抹茶清香,丝滑的冰激淋。
  4. 虾肉蔬菜鸡蛋卷(宝宝最爱)
    作者:深海爱人3060
    4077 251
    虾肉蔬菜鸡蛋卷(宝宝最爱)
    虾性温味甘、微温,入肝、肾经。  虾肉有补肾,通乳抗毒、养血、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效, 鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。 白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。
  5. 可可大理石饼干
    作者:暖暖尚
    2870 358
    可可大理石饼干
    入烤箱后大家都纷纷建议先从饼干做起吧,可以增加烘焙路上的自信心。在尝试做可可饼干之后发现做饼干果然如大家所说的比较容易上手,在自信心大增的状况下也开始有些飘飘然了,然后自不量力的想整个双色的蝴蝶饼干。结果,等到我将两种面团擀好、涂上鸡蛋液叠放在一起后才发现,饼干整形远比想想的难,因为其面团没有什么韧性所以一不小心面团就断裂了,几番尝试还是不得要领,最后整个人都变得烦躁起来。在频临崩溃的边缘,我突(干)然(脆)灵(自)机(暴)一(自)动(弃),然后就有了这个样子貌似大理石的双色饼干。
  6. 三宝玉米饼
    作者:小婉
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    三宝玉米饼
    玉米面中加入玉米粒、青豆、胡萝卜,是谓“三宝”,搭配培根和香葱,入锅煎至外酥里嫩,很是香甜可口,很适合做早餐,也很适合小朋友啊——
  7. 宝宝辅食——香蕉燕麦奶糊
    作者:小骨陪娃
    10383 989
    宝宝辅食——香蕉燕麦奶糊
    魔霖最近有一点点便秘,所以小骨特地给宝宝做了一道促进排便,易消化的奶糊糊。香蕉和燕麦都是促进消化的食材,搭配婴儿配方奶,口感非常好,而且有香蕉的香甜。做为夏季午后的饮品也是不错的选择。 做法非常简单哦,真的只需要泡一泡,搅拌一下就可以喝喽~
  8. 菌菇土鸡汤
    作者:卤蛋厨房
    8368 113
    菌菇土鸡汤
    最近的天气真是像做了过山车一样,忽冷忽热的。之前天气太热了,好久都没有煲汤喝了,今天趁着凉快一些,买只鸡来煲个汤滋补一下。我今天放了好多种菌菇进去,汤汁鲜美无比,营养美味!
  9. 虾仁野菜盒子
    作者:月色家的小厨房
    4038 271
    虾仁野菜盒子
    虾仁有保护心血管、减少胆固醇含量、防止动脉硬化有奇效、虾仁还有通乳的作用、虾仁可以消除时差症、虾仁体内含有一种物质就是虾青素、是目前最强的一种抗氧化剂、蒲公英有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效、配上韭菜和猪肉、真是完美的搭配哟……
  10. 小C的奶香小酥饼
    作者:郑先森家的小C
    4506 1352
    小C的奶香小酥饼
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白仔的做法
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