面包

有一段时间真的是超级迷炸鸡，因为太懒，不想自己动手，吃遍了附近的各种炸鸡、鸡排，虽然美味，且不说高油高热量，炸鸡店的油也是让人堪忧，治愈了懒癌，来做一下大火的爆浆鸡排，据说是一款让人一旦吃了就戒不掉的美食。 这次用空气炸锅做的，全程没有用一滴油，谁说炸鸡是垃圾食品？炸鸡一样可以无油无烟吃的健康，关键是做出来一样很美味……

      除了面包，我家早餐的主力还有芝麻烧饼，芝麻有补血明目、抗衰老的功效，常吃是大有益处的。这款烧饼不用发面，做法也非常简单，咬一口真的是酥的掉渣！

宝宝们都不喜欢吃外面的披萨，总说有多不好吃，一向挑食的他们只有让为娘的我撸起袖子开始折腾 牛肉田园披萨

娃娃爱吃炸鸡翅，看到就走不动路。每次出去战战兢兢的买给他吃，都是边享受着孩子幸福的满足样，边打心底担心着食品的安全指数。还是自己做吃来的放心，可以安心的看娃娃大快朵颐，真心很满足

众所周知胡萝卜含有人体必需的丰富的维生素和胡萝卜素，所以不爱吃胡萝卜的朋友可以试试这款餐包

号称是我助理的小肥，是无肉不欢的高级动物 面对连日来的白吐司，他实在受不了了，诉苦说我都瘦了100克了 还不能给我做些有肉的面包么？ 好吧，白吐司还有，鸡腿还有，主要是我愿意折腾的心还有....... 吃完估计能涨回去99克，剩下的1克，以后再补，无限期.......

家人一直很爱吃炸鸡柳这道小吃，但是外面买来的不健康，为了家人的身体，就开始研究自己做，这道香酥炸鸡柳外表金黄色，口味香酥可口，食用时蘸点番茄酱或者沙拉酱，非常美味，可作早点、快餐使用，得到了家里人的一致好评。

今天多味给大家带来一份很健康的鸡柳，低脂无油味道也是棒棒哒～以前的鸡柳都是炸着吃，今天多味使用烤箱做了一次，很适合不喜欢油腻的吃货们哦～ 里面加入了海苔，味道也有了提升，喜欢的赶紧试试哈～

松软拉丝又补血，家人都爱吃