面包

买了德国小家电，美善品，简称：小美。小美做酱，揉面一级棒。于是，不停的想着法子做点酱。很方便，不用管，只要把食材倒入，机器自动煮，再也不用像以前那般，蹲点在煤气旁，不停的用筷子搅，生怕糊了。于是，呈现给大家，一道道美味。如果家里没有这个机器。可以根据食材的量，放锅里煮，就是要在旁边，不停的搅拌。方法是差不多的。希望给大家带来帮助。

最近被一只蛙刷屏了 大家快来认领你的蛙宝宝啦🐸 看看哪一只是你家蛙宝宝呢

豆沙面包富含膳食纤维，可降血压血脂、平衡血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥。 豆沙面包含有丰富的叶酸，可以帮助产妇、乳母催乳。 宝贝最喜欢的豆沙馅小面包(^_^)

瘦身不节食，好身材吃出来。牛油果是塑身美颜好材料，果肉中含有油酸等不饱和脂肪酸，维生素E，及多种矿物质维生素、消化酵素和膳食纤维，能降低血压和胆固醇、塑身减肥、美容养颜、润肠通便的功效。牛油果本身没有什么味道，却是百搭美味，今天我们来做牛油果鸡蛋沙拉和奶昔，搭配全麦面包，就是塑身美味营养早餐。

你好，我是粉红蘑菇小姐，请多关照，嘿～

每天早晨，来一份元气满满的土司蛋黄虾，绝对是超级棒的选择～原材料可提前准备出，早上只需要炸制或者用烤箱烤至熟，即可轻松享受有蛋又有虾的营养早餐～

自己做的花生酱，比买来的还美味。我是太爱吃这个了，不过热量大，不多吃太多。

通常童爸不在家的日子，烤一个吐司要吃3天以上，吃到第三天，还真不想吃了，倒不是说吐司老化了，只要保存得当，依然还是软软的，只是觉得这样吃着很单调，总想换一种吃法，想到冰箱里还有些淡奶油，就用剩余的吐司烤了两碗蔓越梅吐司布丁，这样不仅消耗了土司，连淡奶油也用光了，简直太棒。做法很简单，即使新手也不用担心。这款蔓越梅吐司布丁，外酥里嫩，奶香十足，可以当做下午茶也可以做早餐，反正怎么开心怎么吃。

在减肥的同时如果享受美味

很多人羡慕那些天天早晨起来晒美食的，其实没那么复杂，十分钟就可以搞定美味早餐。 一般我会做一点牛肉泥和小汉堡面包放在冰箱冷冻，需要吃的时候提前一夜拿出来回温，面包烘烤3分钟。再煎点牛肉饼和荷包蛋，配上酱料，非常美味营养的快手早餐就制作好了。