面包

自从学会了做面包，恨不得把所有的造型都折腾一遍

有的时候晚上来一盘猪排饭，既简单又好吃。做法很简单，只要用心一定能做出好吃诱人的食物。

#罐头小厨#烘焙小白轻松做出网红韩国烤馒头，这招可以有，小厨教你零基础做出香脆蜂蜜小面包。凭借香甜的表皮、松软的内心、酥脆的底，收买一众吃货的心。

鸡翅，一直都是孩子们的最爱，可是作为妈妈，又不想孩子吃太多的不健康的饮食，油炸的，实在不敢多吃，于是就有了今天这款，无油版的黄金烤翅了！而且这个口感也是超级棒的哦！外皮酥脆，里面嫩滑！吃着更加放心！

卡通造型的小面包不仅小孩子喜欢，大人也被萌到了~ 再看，再看就把你吃掉！

早餐来一个三明治，简单又快手。 写了一个超详细版的菜谱～

红豆营养价值丰富，很适合健身和爱美的人士。红豆可以做出好多的美味佳肴，其中红豆沙简直就是烘焙界的宠儿。 外面买的红豆沙，尤其是制作月饼用的红豆沙，一般都是高糖高油的。现在给大家分享一个三高人士也能吃的无糖无油的红豆沙。

工作日起床着急忙慌，哪有时间做早餐？其实不然，只要15分钟，健康美味又有颜值的双人早餐也可以在工作日想用哦～ PS：内附美式炒蛋滑嫩的小诀窍哦～ 食材用量为两人份

丸子人人都爱，选材非常的广泛，比如猪肉丸子、牛肉丸子、鸡肉丸子、鱼肉丸子、豆腐丸子、萝卜丸子等等。做法也多种多样，有氽、炸、煎、蒸等等。 有空的时候我们可以多做些丸子冻在冰箱，或直接买些半成品回家，打火锅、煮汤、烩菜等等，拿来配米饭面条都是顶呱呱。 特别是上班一族，下班后做一桌子菜更是不现实的，但也不能只管填饱肚子，营养均衡还是必要的。 来来来，看看咱的简餐——茄汁牛肉丸子烩饭。油煎的牛肉丸子用西红柿酱烩一下，然后浇到刚煮好的米饭上，再配几朵烫煮的西兰花。 哇，哇！首先从视觉上就征服了我自己，然后吃上一口酸酸甜甜，没在意一盘已经见底了，端起盘子将茄汁舔光光！ 4人量 主料：牛肉泥400克、米饭4碗 调料：葱50克、姜15克、老抽5克、生抽15克、糖2克、盐2克 、米酒2汤匙、鸡蛋1个、适量的黑胡椒粉和十三香、自制西红柿酱500克、沾薯条番茄酱适量 配料：豌豆150克、西兰花1棵