烘焙

最近又学会了一种燕麦新吃法，那就是香蕉牛奶烤燕麦，烤的时候家里味道都飘着幸福的，烤出来表层有点脆脆的，里面有的部分吃起来像布丁嫩嫩的，有些部分有蔓越莓酸酸甜甜，还有坚果的香脆，每一口都很满足。

新年糖大家都囤了不少吧？新年糖可以自己做，自己做的更好吃，今天我做了一款网红的奥利奥雪花酥准备迎接新年的到来。这款网红雪花酥大家都夸特别好吃，我做了两烤盘，分享了亲朋好友，结果还不够分，有喜欢的朋友吗？还没有做新年糖的朋友们快快动手做起来哦！

今天的早餐做了低脂的英式早餐：全麦面包、蔬菜、水波蛋、奶酪片、水果；自制的全面完全不同于外面的所谓全面面包，没有一点添加剂而且全部是全麦面粉，自然口感粗好多，但是更健康哦。

今天用燕麦，水果，酸奶做了一个燕麦水果杯，饱腹感特别强，吃两个就饱啦！适合瘦身的友友们食用哦！

当当当——山楂季到了，想不想折腾点什么？很多人知道山楂健胃消食，它啊还含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等，现在的水果可不能少了它。 山楂的果胶含量较高，所以在制作过程中不需要添加明胶、吉利丁、琼脂之类的添加剂。 参考月龄：12M+ 我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺， 宝宝挑食，厌食，不爱吃饭？ 怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。 微信公众号：一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。

我家小朋友，对吃的研究是越来越深了，点的菜也是越来越有水平了，昨晚点名要吃“里面有水的包子”，说是在杭州吃过，很好吃，我琢磨了半天，灌汤包？不对，网上找了好多的图片，终于知道了他要吃生煎包，哈哈，这个可难不倒你老妈，分分钟搞定呀，儿子一连吃了好几个，说，妈妈，就是这个味道。

锅贴应该没有人不喜欢吃吧？焦香的脆底是它的灵魂所在，加上韭菜鲜肉馅独特的鲜香 一口咬下去就是满满的享受，什么煎的食物热量高这样的想法统统抛到脑后 煎锅贴的方法和饺子一样，一定要加水， 如果纯粹用油煎各面的话，就失去了上面软嫩的口感了，也会显得过为油腻，所以加水很重要 焦脆的底结合上面面皮的软嫩和里面馅料的鲜美，这才是完美锅贴

免烤箱，低糖少油，甜蜜软糯不粘牙，超级好吃喜欢吃南瓜的一定不要错过，一口咬下去好销魂，简直不要太好吃，做法超简单，喜欢的赶紧来试试～

我现在最开心的事就是变着花样给孩子们做早餐😋！ 这款开放式水果三明治用北海道吐司打底，涂一层淡奶油再铺一层鲜艳的水果。 简单快手、颜值又高！深受孩子们喜欢[挤眼]

这个小零食可是多味的最爱，没勤于下厨房之前，每次都要买些回家一边煲剧一边吃，可是外面卖的，多味总感觉不卫生，就说那个油，都不知道反复炸过多少次了～ 多味如此勤快，现在又下厨房成瘾，当然不能继续出去买着吃啦，于是今天我们就自制卫生鸡米花做起来吧～