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美容养颜

美容养颜

美容养颜的家常做法,共“1000”个美容养颜相关菜谱
  1. 丝瓜炒鸡蛋
    作者:茗茗爱美食
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    丝瓜炒鸡蛋
    丝瓜炒鸡蛋,清香爽口!
  2. 豆腐蛋花汤
    作者:豆妈maomao
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    豆腐蛋花汤
    豆腐的营养价值非常高,豆腐的主要原料是大豆,大豆里的蛋白质价值可以和鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。制作豆腐的大豆含有18%左右的油脂,大部分都能转移到豆腐中去,大豆中的油脂亚油酸比例比较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。大豆还有抗血栓性,女性更年期的时候多吃豆腐,可以有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺疾病的发生。
  3. 莲藕炒肉片
    作者:高兴KX
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    莲藕炒肉片
    莲藕炒肉片是一道快手菜,清淡适宜,清脆爽口。这道莲藕炒肉片是一道减脂菜,减肥的朋友不要错过呦~
  4. 喝一碗抵过敷十张面膜,养颜美容的平价燕窝
    作者:黄小冰xbb
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    喝一碗抵过敷十张面膜,养颜美容的平价燕窝
    名字叫做"雪燕",它又不是燕窝,可是搭配莲子皂角米这些一起煮,功效也是非常好,美容又养颜!
  5. 山药红豆糕
    作者:归家小厨
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    山药红豆糕
    山药保健养颜,红豆润肤祛斑。一款口感糯糯微微甜香的养生小甜品,简单好做易上手。
  6. 丝瓜蛋汤
    作者:高兴KX
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    丝瓜蛋汤
    丝瓜蛋汤清淡适宜,做早餐或宵夜都可以~
  7. 油菜豆腐
    作者:薯条沾腐乳
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    油菜豆腐
    鲜嫩可口的豆腐配上清香翠绿的油菜,补充蛋白质的同时还可以补充维生素,适合一家老小的快手菜~~
  8. 缤纷水果茶
    作者:~小海豚~
    15146 429
    缤纷水果茶
    果香四溢,🍓🍎🍐🍋🍯下雪天煮上一壶,暖暖的、一起来补多维吧。
  9. 白果腐竹炖乌鸡
    作者:薯条沾腐乳
    4736 69
    白果腐竹炖乌鸡
    做法简单却营养丰富,大家来试试吧(^-^)
  10. 苹果银耳红枣汤
    作者:只只妹儿
    6197 284
    苹果银耳红枣汤
    暖暖的,冰起来也好吃
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