美容养颜

用简单食材，做美味佳肴。

日本豆腐又称鸡蛋豆腐、玉子豆腐、蛋玉晶，其质感类似豆腐。它以鸡蛋为主要原料，辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等，经科学配方精制而成，具有豆腐之爽滑鲜嫩，鸡蛋之美味清香，以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。

这道藕丁还是很值得骄傲的，好吃，酸甜适中，爽脆，颜色适宜，刚刚好，是多次调试后的结果，加了柿子椒，色泽更是迷人，最重要的只需要几分钟能做好。其实，像炒菜或者中餐类的哪怕是调味品一样，不同的人做也会有不同味道出来，我们家庭制作，不必要对自己要求太严格，在大原则不变的情况下，只要家里人喜欢，就是对做饭人最好的赞赏。

非常简单的汤羹，香甜细腻，好喝不腻，营养丰富，可以当早餐，也可以当甜点！

夏天天气热，出汗多，要多喝点汤水来补充水分哟。广东最近断断续续的下雨，天气闷热潮湿，薏米有祛湿的功效，非常适合这种天气喝

酸甜的猕猴桃和番茄非常开胃好吃，昨天剩下的馒头切片，放到有盐和黑胡椒粉的蛋液里面沾一下，放到锅中煎金黄，摆上番茄撒少许糖，再摆上猕猴桃就能美美的享用。

莲藕微甜而脆，既可生食也可做菜。既可食用，也可药用，营养价值极高。中国南方大型淡水湖均盛产莲藕，以湖北为最，被称为水八仙。鲜莲藕富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和多种矿物质，藕丝中还含有粘多糖，是提高免疫力、强身健体的重要营养物质。

干燥的季节就要多吃一些蔬菜水果和清淡的汤汤水水，这个季节的茼蒿鲜嫩多汁味道好，搭配上墨鱼丸子，营养丰富又健康美味哟……

姜撞奶真的对女生是说是一个好贴心的东西，又暖身体，又解馋，而且是一个零失败，拌匀又简单的甜品。特殊时期来一碗，真的是太幸福了

香甜又可口的红糖油酥饼一口咬下去酥的掉渣，自己就能在家做，还等什么，快试试吧！