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美容养颜

美容养颜

美容养颜的家常做法,共“1000”个美容养颜相关菜谱
  1. 玉米海带筒骨汤
    作者:西蘭
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    玉米海带筒骨汤
    海带是营养价值很高,含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种功能。今天给大家分享一道玉米海带筒骨汤,天气热了,经常给家人煲海带汤益处多多。
  2. 红枣莲藕汤
    作者:妙江南
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    红枣莲藕汤
    红枣莲藕汤是非常养生的汤品,主要有补血的功效,女性喝还能美容养颜。
  3. 冬菇木耳蒸鸡
    作者:宋乐儿
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    冬菇木耳蒸鸡
  4. 茶树菇炖鸡汤
    作者:豆妈maomao
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    茶树菇炖鸡汤
    茶树菇是一种野生菌,集高蛋白、低脂肪、低糖、保健食疗于一身的纯天然、无公害的保健食用菌。茶树菇味鲜、柄脆,含有大量的降癌多糖,不但能降低胆固醇,延缓衰老,预防心脑血管疾病,还能增强机体免疫力,抑制肿瘤细胞生长。茶树菇营养丰富,含有大量的蛋白质和18种氨基酸、b族维生素和钾、钙等矿物质元素,有利尿、健脾、止泻之功效。
  5. 减脂系~凉拌苦瓜
    作者:甜蜜麻小豆
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    减脂系~凉拌苦瓜
    苦瓜其主要的作用是用于解暑治疗、消渴、眼睛疼痛、痢疾、消炎、杀菌、解毒等作用,还可以用于减肥,应每天多吃一些苦瓜,可以起到燃烧脂肪的作用,还具有一定的重要作用,起到降血糖、抗癌、抗病毒,提高机体免疫力,抗寄生虫等作用,可以和鸡蛋、肉类同时食用。夏季减脂可多食用,今天我们做做个凉拌苦瓜,清爽鲜绿,燃脂。
  6. 啤酒炖猪蹄
    作者:优雅的长围巾
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    啤酒炖猪蹄
    用啤酒代替清水炖猪蹄,一扫猪蹄让人不太舒服的那部分气味,香醇软糯,很棒的下酒小菜。
  7. 冬瓜鸡架汤
    作者:小小粉丝包
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    冬瓜鸡架汤
    这道菜是妈妈留给我的味道记忆…做菜不仅仅是一种味道…更多的是爱的传承…
  8. 烟台正宗鲅鱼饺子
    作者:月色家的小厨房
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    烟台正宗鲅鱼饺子
    终于开海了,又可以敞开肚皮的喜欢的各种海鲜了,现在正是新鲜鲅鱼上市的季节,从小到大最爱吃的就是老爸牌的鲅鱼饺子没有之一,今天就分享这道地道的烟台正宗鲅鱼饺子,喜欢的集美们一起来试试吧~
  9. 姜汁莲藕
    作者:归家小厨
    1900 40
    姜汁莲藕
    姜汁红糖莲藕,宴客菜上少不了的经典菜。吃过了大鱼大肉之后,爽口解腻,非它莫属! 莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
  10. 香酥排骨
    作者:林乡
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    香酥排骨
    好久没认真做好吃的了,今天就给家人做一道香酥排骨吃吧,香酥味飘满了小区哦!
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