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美容养颜

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美容养颜的家常做法，共“1000”个美容养颜相关菜谱

美容养颜的《莲子百合银耳羹》

作者：尝尝好味道a

美容养颜的《莲子百合银耳羹》

冬季比较干燥，做一道莲子百合银耳羹，既能润燥又能养颜！银耳有滋阴润燥的作用，长期食用可以养颜润肤，特别适合爱美的人儿。它还含有丰富的胶质，煮出的银耳羹润滑软糯，怪不得爱美的人儿会喜欢喝！

山药玉米排骨汤

作者：高兴KX

山药玉米排骨汤

山药玉米排骨汤汤汁浓郁鲜美，无油低盐，健康营养，好吃好看又美味山药玉米排骨汤老少皆宜，非常适合冬季食用~

五香酱牛肉

作者：高兴KX

五香酱牛肉

五香酱牛肉是一道减脂菜品，减肥的朋友不要错过呦~

南瓜银耳莲子羹

作者：唐小棠

南瓜银耳莲子羹

一看这名字就知道是一道很营养的汤羹～

牡蛎豆腐汤

作者：茗茗爱美食

牡蛎豆腐汤

牡蛎又叫海蛎，被称为“海里的牛奶”，富含蛋白质，而且锌含量非常高，豆腐补钙又容易消化，牡蛎豆腐汤不仅味道鲜美，而且营养非常丰富！

猪蹄黄豆玉米汤

作者：HC半糖

猪蹄黄豆玉米汤

突然好想吃猪蹄！！！特别是自从家里有了高压锅后，特别喜欢炖猪蹄汤！今天猪蹄黄豆玉米汤走起！

紫菜番茄豆腐汤

作者：西蘭

紫菜番茄豆腐汤

今天分享一道非常简单快手又营养的紫菜番茄豆腐汤，只需5分钟就可以做好，鲜香美味，简单快手，好喝到没朋友！

糖醋东北肉签子

作者：沙小囡

糖醋东北肉签子

东北干豆腐肉卷又叫东北“签子”。在东北，是结婚宴席上必不可少的一道菜。常配合油炸花生米、皮冻做成拼盘，是相对热菜而言的一道重要凉菜。今天，囡姐根据个人口味将这道菜进行了改良，成为了一道酸甜可口的热菜。

作者：枭笑h

松茸鸡汤

好久没给宝贝熬汤了，天气转凉，熬一锅板栗松茸鸡汤，味道鲜美无比，秋天板栗熟了，煲鸡汤加些板栗，补而不腻，强筋健骨，对身体健康特别好。

香菇蒸鸡块

作者：月色家的小厨房

香菇蒸鸡块

分享一道经典又营养丰富的香菇蒸鸡块，多吃也不长肉肉～老人孩子都爱吃，也是减肥人士首选哟～～～

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