美容养颜

女人嘛，总是要对自己呵护有加才对，所以日常保养不可偷懒哦，炖品吃起来。

火龙果＋牛奶煮一煮即可完成。火龙果正当时，添加火龙果的会更喜欢颜色也更漂亮，营养也更丰富啦。

鲜嫩可口的豆腐配上清香翠绿的油菜，补充蛋白质的同时还可以补充维生素，适合一家老小的快手菜～～

春天的味道

糍粑是四川的一种街边小吃，“粑”的意思是用米做成的饼。以前每次去川菜馆吃饭，都要点上一份红糖糍粑，趁热吃太过瘾了：粘稠的红糖包裹着香浓的黄豆粉的味道，真是回味无穷！ 今天在家自己也尝试着做了这道非常适合姨妈期吃的小甜品，红糖糍粑，没有裹黄豆粉，味道也是超赞的。做法超简单，十分钟就能搞定，煎糍粑，香甜软糯，驱寒暖宫，十分解馋，女神必备哦~

南瓜红糖小圆子，补血养颜，软糯香甜而不腻，女人多吃补气血。

滋补养颜佳品-黄豆猪蹄汤是一道药膳，味浓鲜香一点都不腻！做法简单，营养丰富，适合秋冬季滋补，美容养颜，具有通乳、气血双补、补虚养身等功效。

玫瑰花性温，理气解郁、活血散瘀，玫瑰花茶甘香醒脾，是最受欢迎的花茶，女性更是特别喜爱，常以饮玫瑰花茶为养颜饮品。 《本草正义》：玫瑰花，香气最浓，清而不浊，和而不猛，柔肝醒胃，流气活血，宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊，断推气分药之中、最有捷效而最为驯良者，芳香诸品，殆无其匹。

粉条炒肉是一道家常菜，下酒下饭都可以。这是一道食材简单，好吃又好做的美味佳肴~