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美容养颜

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美容养颜的家常做法，共“1000”个美容养颜相关菜谱

笋干红烧肉

作者：苗兒

笋干红烧肉

冬瓜鸡蛋汤

作者：枭笑h

冬瓜鸡蛋汤

台风来了，天气转凉，来一碗虾仁鸡蛋冬瓜汤吧！好喝营养又暖胃。

#猪年#红烧猪蹄

作者：敏茹意

#猪年#红烧猪蹄

“招财猪手”猪年吃猪肉，啃猪蹄貌似会更香吧😄！满满的胶原蛋白哈哈！红烧猪蹄也是肥而不腻，入口黏香！色泽红润诱人！

燕麦坚果能量棒

作者：沙小囡

燕麦坚果能量棒

无油无糖补充能量，甜香袭人，元气满满。

黄瓜木耳炒鸡蛋

作者：hb俗人

黄瓜木耳炒鸡蛋

清爽的家常菜，营养均衡，简单省事

白果腐竹炖乌鸡

作者：薯条沾腐乳

白果腐竹炖乌鸡

做法简单却营养丰富，大家来试试吧(^-^)

百变水果蓝莓酱

作者：Alice优优

百变水果蓝莓酱

蓝莓中蕴藏着大量紫色成分，这个紫色成分就是花青素。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。为了拥有魅力双眸，咱们还是常吃蓝莓酱吧😊

作者：hb俗人

炒三丝

土豆丝清脆爽口，微酸不腻，超级下饭

胡萝卜炒杏鲍菇

作者：西蘭

胡萝卜炒杏鲍菇

今天分享一道无敌简单的杏鲍菇炒胡萝卜，营养丰富，低脂低卡，5分钟就可以搞定，简单易做，厨房小白都能轻松搞定！

红烧三文鱼

作者：高兴KX

红烧三文鱼

红烧三文鱼味道鲜美，鱼肉鲜嫩，这是一道全熟的深海鱼，营养丰富，可以作为宝宝食谱，老少皆宜~

(9/100)

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