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美容养颜

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美容养颜的家常做法，共“1000”个美容养颜相关菜谱

温州瘦肉丸

作者：高兴KX

温州瘦肉丸

温州瘦肉丸嫩滑Q弹，又加入了山药和木耳，使这道养生菜品汤汁鲜美，不油不腻，营养丰富~

百变水果蓝莓酱

作者：Alice优优

百变水果蓝莓酱

蓝莓中蕴藏着大量紫色成分，这个紫色成分就是花青素。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。为了拥有魅力双眸，咱们还是常吃蓝莓酱吧😊

豆腐炒鸡蛋

作者：茗茗爱美食

豆腐炒鸡蛋

富含蛋白质的豆腐炒鸡蛋，很适合早上炒一盘，再配一碗杂粮粥，开启元气满满的一天！

山药玉米排骨汤

作者：高兴KX

山药玉米排骨汤

山药玉米排骨汤汤汁浓郁鲜美，无油低盐，健康营养，好吃好看又美味山药玉米排骨汤老少皆宜，非常适合冬季食用~

苹果银耳红枣汤

作者：食肆巷子

苹果银耳红枣汤

苹果是养心开郁的佳果，银耳补脾益气和胃，滋润而不腻滞。苹果银耳汤润肤除烦可经常食用。，

作者：林乡

香酥排骨

好久没认真做好吃的了，今天就给家人做一道香酥排骨吃吧，香酥味飘满了小区哦！

作者：枭笑h

清蒸蛏子

今天与大家分享一道宴客大菜，制作简单，作为节日应景，或者招待客人都特别有面儿，显示主人的手艺及热情，赶紧学起来～

作者：大哥Y

甜甜酒酿

夏天了，自己做的甜酒酿，放入冰箱冷藏，可以直接吃，可以多放一点凉白开水就变成米酒了。

苹果雪梨汤

作者：妙江南

苹果雪梨汤

水果炖着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍，冬天吃苹果和梨都是对身体有好处的。炖在一起，补脾养胃，老少皆宜。

水果冷泡茶

作者：茹絮

水果冷泡茶

水果茶对于女性朋友来说，既解渴又能补水润燥，那是最好不过了。不管是在午后或者作为平时的饮用，来一壶酸甜可口的水果茶，既能消脂又能美白，

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