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减脂健身

减脂健身

减脂健身的家常做法,共“1000”个减脂健身相关菜谱
  1. 冰爽酸辣意面
    作者:早早妈妈晚晚
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    冰爽酸辣意面
    用苹果醋调一碗酸酸的汤,加一勺辣酱,放冰箱冰一下,冰凉酸爽,最适合三十几度的高温吃。
  2. 十味 三明治减肥便当
    作者:小姿0118
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    十味 三明治减肥便当
    中午不想吃米饭,吃个三明治是再好不过了,沿着中线将三明治切开,整齐的放在便当盒子里,十分好看;搭配一些西兰花、圣女果;就是一个颜值很高的简易午餐呢。
  3. 干锅西兰花
    作者:尝尝好味道a
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    干锅西兰花
    干锅西兰花配菜可以选自己爱吃的,今天放了对虾跟鸡爪,味道赞的不得了!
  4. 咸蛋芦笋火腿焗土豆
    作者:小爱时光
    2595 109
    咸蛋芦笋火腿焗土豆
    把这几样爱吃的食材搭配在一起真的很美味,营养好味道
  5. 莴笋炒木耳
    作者:西蘭
    7898 291
    莴笋炒木耳
    低脂好吃,简单清爽,减肥必备,喜欢的一定要试试~
  6. 芝士焗土豆泥
    作者:茗茗爱美食
    9640 151
    芝士焗土豆泥
    芝士焗土豆泥入口即化,口感咸香,做法简单!
  7. 海带冬瓜汤
    作者:尝尝好味道a
    7372 261
    海带冬瓜汤
    排骨冬瓜海带汤简单易做,食材搭配也丰富,烹饪出的口感鲜美,鲜美好喝的排骨冬瓜海带汤,喝上一碗浑身都暖暖的。
  8. 五香酱牛肉
    作者:高兴KX
    4551 914
    五香酱牛肉
    五香酱牛肉是一道减脂菜品,减肥的朋友不要错过呦~
  9. 低卡番茄豆腐汤
    作者:佩佩pei
    38024 8010
    低卡番茄豆腐汤
    健身减肥推荐
  10. 丝瓜蛋汤
    作者:妙江南
    4553 140
    丝瓜蛋汤
    丝瓜含有丰富的维生素B、C,具有保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩的功效。吃丝瓜蛋汤能清热凉血、养心宁神、清热通络、减肥适用
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