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减脂健身

减脂健身

减脂健身的家常做法,共“1000”个减脂健身相关菜谱
  1. 自制低脂水果燕麦酸奶
    作者:妙江南
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    自制低脂水果燕麦酸奶
    自制低脂水果燕麦酸奶,减肥期的美味甜品,0⃣️添加酸奶好吃不怕胖。
  2. 改良版香菇酿肉
    作者:西蘭
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    改良版香菇酿肉
    前几天在朋友家吃了一次香菇酿肉,过了好几天都想念那美滋滋的味道,后来自己在家做,发现根本不需要厨艺也能做得很好吃,原材料本身就很美味呀,要给宝宝做午餐了,今天改良一下,做一道营养丰富一家人都可以吃的香菇酿肉。
  3. 芒果思慕雪
    作者:梅朵时光
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    芒果思慕雪
  4. 蒜苗炒腊肠
    作者:高兴KX
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    蒜苗炒腊肠
    蒜苗炒腊肠是一道快手菜,要大火爆炒,快速出锅,这样才能保证蒜苗的口感和营养成分不流失。这道菜食材简单,配料只用了玉米油和精盐,足以保证食材原本是味道,是非常完美的下饭 菜~
  5. 香菇豆腐汤
    作者:茗茗爱美食
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    香菇豆腐汤
    香菇豆腐汤是一道很常见的汤,无论在家里还是在餐馆都会经常喝,用干贝和蛤蜊干熬的汤,加香菇和豆腐,味道很不一样哦,可以称的上山珍海味汤啦!
  6. #猪年#糖醋里脊
    作者:敏茹意
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    #猪年#糖醋里脊
    糖醋里脊是一道经典传统名菜!以猪里脊肉为主要食材,配以鸡蛋面粉等佐料,酸甜可口,让人食欲大开!糖醋里脊被评为山东十大名菜之一!
  7. 快手早餐~香蕉酸奶三明治
    作者:枭笑h
    3754 1504
    快手早餐~香蕉酸奶三明治
    俗话说;一日之计在于晨,所以早餐一定要吃好,那么对于上班族来说,做早餐真是一件大难题,又想吃的好,又不想起早, 今天与大家分享这款香蕉酸奶三明治,低脂好吃不胖,5-10分钟就可以轻松搞定呦~
  8. 孜然鸡胸肉
    作者:静静de小食界
    8810 242
    孜然鸡胸肉
    低脂的鸡胸肉这么做秒杀路边摊,吃烧烤的即视感呀
  9. 豆腐炒鸡蛋
    作者:hb俗人
    5972 219
    豆腐炒鸡蛋
    简单美味,低脂健康
  10. 菠萝虾仁炒饭
    作者:薯条沾腐乳
    2499 119
    菠萝虾仁炒饭
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佛手瓜的做法
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