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减脂健身

减脂健身

减脂健身的家常做法,共“1000”个减脂健身相关菜谱
  1. 番茄鸡蓉烩豆腐
    作者:优雅的长围巾
    3986 200
    番茄鸡蓉烩豆腐
    买了一只土鸡用来煲汤的 鸡汤鲜美不油腻 煲过汤的鸡肉不能浪费掉 取下来切碎制成鸡蓉与番茄豆腐烩在一起 搭配翠绿色的豌豆 可谓是颜值担当 美味在线。
  2. 西葫芦香干
    作者:画画-eakr
    6346 392
    西葫芦香干
    清脆的西葫芦,五香味的香干,放点盐,糖和鸡精一起清炒,原汁原味特别鲜!
  3. 和谐鸡翅——吃吃吃——蒜香蜂蜜秘制鸡翅
    作者:缇里蛋奶酥
    4222 410
    和谐鸡翅——吃吃吃——蒜香蜂蜜秘制鸡翅
    简单方便好吃适合上班族带便当🍱
  4. 冬日暖心菜 荷塘月色
    作者:高兴KX
    4269 98
    冬日暖心菜  荷塘月色
    这道荷塘月色食材简单,口感清淡,是一道减脂菜品,非常适合女士食用。这道汤菜鲜香适宜,清淡爽口,无油低盐,营养丰富,在寒冷的冬天吃上一碗热呼呼的,颜值爆表的冬日暖心菜荷塘月色,那个美呀,美了美了,醉了醉了~
  5. 秋葵炒虾仁
    作者:茗茗爱美食
    4451 137
    秋葵炒虾仁
    自己买鲜虾剥壳成的虾仁,味道特别鲜美,秋葵性寒,在炒的时候要加蒜瓣综合秋葵的寒性!
  6. 凉拌牛肚
    作者:茗茗爱美食
    5198 99
    凉拌牛肚
    爽口弹牙的凉拌牛肚,和夏天的冰啤很搭!
  7. 培根土豆泥,香滑软糯,没有牙齿的老奶奶也能吃
    作者:便当先生
    2674 230
    培根土豆泥,香滑软糯,没有牙齿的老奶奶也能吃
  8. 香菇炒青菜
    作者:魔力红豆
    15974 208
    香菇炒青菜
    香菇炒青菜是以香菇、青菜为主材的制作的菜品。
  9. 清甜浓郁的海带黄豆排骨汤
    作者:西蘭
    10364 967
    清甜浓郁的海带黄豆排骨汤
    📣海带黄豆排骨汤味道鲜美,营养丰富,可清热降暑,利湿健脾,通水利尿,消炎散结。喝起来清甜浓郁、肉烂脱骨。炎炎夏日,喝上一碗很是舒心。😋
  10. 冬瓜蛋汤
    作者:妙江南
    34695 6623
    冬瓜蛋汤
    冬瓜含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。冬瓜蛋汤清爽适口、消暑解腻!非常适合夏天食用。
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文蛤的做法
黄蚬子的做法
晚餐的做法
下酒菜的做法

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