> 
 > 
减脂健身

减脂健身

减脂健身的家常做法,共“1000”个减脂健身相关菜谱
  1. 蒜蓉蒸大虾
    作者:茗茗爱美食
    5777 1497
    蒜蓉蒸大虾
    蒜香入味,省时省力,就做出来一份“硬菜”!
  2. 西芹炒虾仁
    作者:归家小厨
    12380 378
    西芹炒虾仁
    西芹炒虾仁,口感清新,鲜香脆嫩,营养丰富! 虾仁的肉质松软,口感嫩滑,极易被人体消化和吸收,而且虾仁又能经受得住多种的烹饪,做成各样美味的食物。西芹口感脆爽,非常适合与虾仁进行搭配,有荤有素,菜肴的口感丰富,且价值更高。
  3. 玫瑰水果小种红茶
    作者:月色家的小厨房
    3893 130
    玫瑰水果小种红茶
    天气炎热,煮点玫瑰水果花香小种红茶喝,加了自己喜欢的各种水果,解暑又养生,煮好的茶汤颜色红亮沉郁又香气清新,特别喜欢喝的饮品哟~
  4. 芒果苹果奶昔
    作者:月色家的小厨房
    4128 776
    芒果苹果奶昔
    春天是一个美丽迷人的季节,也是肌肤缺水的原因,所以说平常要多喝一些汤汤水水和各种蔬菜果汁,今天榨了芒果苹果奶昔,味道棒棒滴……
  5. 低脂晚餐之农家丝瓜煲
    作者:小筑饭
    6622 978
    低脂晚餐之农家丝瓜煲
    自家院子里的丝瓜和大鸭蛋。
  6. 手撕牛肉干
    作者:优雅的长围巾
    4885 234
    手撕牛肉干
    好久没有做牛肉干了 牛肉作为年货必不可少 一不小心就买多了 正好用多出的部分做点手撕牛肉干 当做零食很棒哦。
  7. 手撕鸡胸肉
    作者:上官半朵花
    9866 417
    手撕鸡胸肉
    一道怎么吃都不胖的菜。
  8. 清炒山药木耳
    作者:归家小厨
    20450 2242
    清炒山药木耳
    清炒山药木耳营养丰富,具有清肠排毒、健脾开胃的功效,绝对是减脂健身时期最佳选择! 山药有健脾益胃助消化的作用,木耳是公认的清道夫。吃这道菜有助于调节暴饮暴食后的身体,清爽的去油腻功能。 山药跟木耳完美绝配,口感脆脆还很清爽。配上一点青椒、撒上一点小葱花,分明就是一副黑山白雪露青翠的早春图啊。来一盘整个心情舒畅又美丽哟!
  9. 🔥秋天的第一杯火龙果撞燕麦奶‼️
    作者:妙江南
    5503 158
    🔥秋天的第一杯火龙果撞燕麦奶‼️
    🔥秋天的第一杯火龙果撞燕麦奶‼️纯植物0⃣️蔗糖的燕麦奶,营养健康、好喝不怕胖。
  10. 丝瓜炒鸡蛋
    作者:茗茗爱美食
    4829 413
    丝瓜炒鸡蛋
    丝瓜炒鸡蛋,清香爽口!
下一页

(51/100)

瓠子的做法
付瓜的做法
下饭菜的做法
冬季时令的做法

向你推荐

全麦杂粮面包
全麦杂粮面包
黄桃香酥面包
黄桃香酥面包
凤梨酥
凤梨酥
宝宝辅食:宝宝版豆沙面包卷-12M+
宝宝辅食:宝宝版豆沙面包卷-12M+
卷心菜腊肠炒饭
卷心菜腊肠炒饭
麻薯玫瑰豆沙酥
麻薯玫瑰豆沙酥