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减脂健身

减脂健身

减脂健身的家常做法,共“1000”个减脂健身相关菜谱
  1. 南瓜布丁
    作者:茗茗爱美食
    3086 115
    南瓜布丁
    香甜滑嫩,入口即化的南瓜布丁🍮,营养丰富、可口美味!
  2. 啤酒鸡翅根
    作者:豆妈maomao
    9539 137
    啤酒鸡翅根
    小孩子特别喜欢炸鸡翅,但是妈妈都觉得油炸的不能多吃,所以我常常做啤酒鸡翅根,口感一点也不输某些炸鸡腿,不信你试试。
  3. 芒果苹果奶昔
    作者:月色家的小厨房
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    芒果苹果奶昔
    春天是一个美丽迷人的季节,也是肌肤缺水的原因,所以说平常要多喝一些汤汤水水和各种蔬菜果汁,今天榨了芒果苹果奶昔,味道棒棒滴……
  4. 葱油鲈鱼
    作者:茗茗爱美食
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    葱油鲈鱼
    鲈鱼先蒸?还是先放葱油?顺序对了,葱油鲈鱼肉质滑嫩,汤汁鲜美!
  5. 毛豆炒香干
    作者:茗茗爱美食
    12071 332
    毛豆炒香干
    毛豆炒香干做法简单,营养一点也不逊色!
  6. 减脂系#白玉菇煎烤牛肉#
    作者:甜蜜麻小豆
    10782 728
    减脂系#白玉菇煎烤牛肉#
    白玉菇的功效前面菜谱已经介绍过。是一种非常适合减脂瘦身食用的菌类。今天这道菜用了烤牛肉,这是烤熟的肉串撸下来放在冰箱里冷冻的。经过二次的加工间出来的肉串儿,特别特别的好吃。在配上白玉菇,青椒段,合理的搭配补充身体所需能量,营养均衡, 看着都让人流口水呀!
  7. 蒜香手撕包菜粉条
    作者:月色家的小厨房
    3881 184
    蒜香手撕包菜粉条
    喜欢用大蒜炒出来的家常小炒,好久没吃手撕包菜了,加了红薯粉条和红椒,味道格外爽口下饭,搭配米饭超赞哟……
  8. 清炖牛肋骨
    作者:薯条沾腐乳
    9333 103
    清炖牛肋骨
  9. 孜然烤香菇
    作者:高兴KX
    11574 222
    孜然烤香菇
    孜然烤香菇是一道简单好做的美味小零食~
  10. 白菜包肉
    作者:茗茗爱美食
    2693 201
    白菜包肉
    不爱吃白菜,那是因为做法不对,白菜里包肉,上桌秒光!
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