> 
 > 
减脂健身

减脂健身

减脂健身的家常做法,共“1000”个减脂健身相关菜谱
  1. 虾滑汤
    作者:辛墨墨的小食光
    9069 881
    虾滑汤
    推荐一道减脂汤,主食材为番茄、虾滑和魔芋结,这三种食材的热量都很低,汤汁浓郁、鲜美营养,喝上一碗饱腹感十足,还不担心长肉,是减脂期的必备汤羹哟!
  2. 简单好学的孜然土豆片,土豆最好吃的做法,百吃不腻
    作者:小圆食记
    13288 1280
    简单好学的孜然土豆片,土豆最好吃的做法,百吃不腻
    豆在我们家一直属于比较常吃的食材, 煎炸出来的土豆有一种独特的口感, 尤其是孜然土豆片, 是我觉得土豆最好吃的做法, 不仅开胃下饭, 还百吃不腻!
  3. 夏日减脂沙拉(纯素)
    作者:嘛咪嘛咪哄1995
    8688 781
    夏日减脂沙拉(纯素)
    虽然立秋了,可是秋老虎还在虎虎生威,天气依旧热的让人没食欲,作为一只吃货宝宝,减肥也要吃的美美哒
  4. 豆腐炒鸡蛋
    作者:hb俗人
    6250 221
    豆腐炒鸡蛋
    简单美味,低脂健康
  5. 韭菜炒豆芽
    作者:归家小厨
    11841 312
    韭菜炒豆芽
    素食记-一道简单又美味的快手菜,清爽的豆芽,浓香的韭菜,两者食材完美的融合在一起 ,给味蕾一个清新自然的感觉! 韭菜:活血化瘀
  6. 开胃爽脆的酸甜泡萝卜
    作者:西蘭
    31594 8618
    开胃爽脆的酸甜泡萝卜
    嗨,大家好,我是西蘭,今天给大家分享一道超级的酸甜泡椒萝卜,配粥配面当零食吃都适合,简单易学,食材常见,喜欢的一定要试试~
  7. 鸡蛋炒年糕
    作者:高兴KX
    6492 131
    鸡蛋炒年糕
    鸡蛋炒年糕软糯鲜香,好吃又好看~
  8. 酱烧牛骨
    作者:高兴KX
    4307 275
    酱烧牛骨
    酱烧牛骨色泽油润,肉质酥烂,酱香醇厚~
  9. 蒜苔炒牛肉
    作者:茗茗爱美食
    3940 107
    蒜苔炒牛肉
    蒜苔脆嫩,牛肉健脾开胃,色泽鲜美,营养丰富!
  10. 卷心菜炒粉丝
    作者:茗茗爱美食
    11105 460
    卷心菜炒粉丝
    不加水的卷心菜炒粉丝,很香,每次炒一盘都抢光,哈哈……而且卷心菜的维C含量高于大白菜。
下一页

(77/100)

细韭的做法
肋排的做法
粥品的做法
午餐的做法

向你推荐

巧克力慕斯,十几分钟就可以轻松搞定
巧克力慕斯,十几分钟就可以轻松搞定
【孜然杏鲍菇】PK烧烤金针菇,完胜~
【孜然杏鲍菇】PK烧烤金针菇,完胜~
茴香馅猪肉饺子
茴香馅猪肉饺子
香辣口水鸡
香辣口水鸡
鲜上加鲜的做法——清蒸桂鱼
鲜上加鲜的做法——清蒸桂鱼
做一碗健康又美味的“鸭血粉丝汤”秘诀在这
做一碗健康又美味的“鸭血粉丝汤”秘诀在这