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减脂健身

减脂健身

减脂健身的家常做法,共“1000”个减脂健身相关菜谱
  1. 东北烤冷面
    作者:高兴KX
    17073 1136
    东北烤冷面
    这是一道非常地道的东北烤冷面,好吃又好做,东北街边小吃~
  2. 早餐+健康饮食之低脂无油无糖坚果燕麦饼
    作者:黄小芽
    5608 736
    早餐+健康饮食之低脂无油无糖坚果燕麦饼
    这是一款既快手又健康的点心,低脂无油,而且其中的用料燕麦片、各种坚果和果干都对身体非常有益,非常适合在早餐的时候就着牛奶吃几块,能量满满! 请一定要看小贴士!
  3. 照烧鸡胸蔬菜酿皮
    作者:归家小厨
    3311 155
    照烧鸡胸蔬菜酿皮
    有哪些既美味又健康的食物适合健身和减肥爱好者? 对于想要健身,但是又放弃不了美食的伙伴们,今日有福啦!为你们特意做一份既美味又健康的食谱。
  4. 玉米渣粥
    作者:薯条沾腐乳
    4422 102
    玉米渣粥
    玉米渣可以用来煮饭和煲粥,具有通便、护眼、降压降脂、补脑的功效。
  5. 彩蔬焖豆腐
    作者:大样与小样
    3326 351
    彩蔬焖豆腐
  6. 海带豆腐汤
    作者:画画-eakr
    5987 449
    海带豆腐汤
    海带豆腐汤,放一点海米清清爽爽又鲜美,一个人在家饭都没有吃喝了一锅汤
  7. 毛豆烧茄子
    作者:~小海豚~
    3314 92
    毛豆烧茄子
    清淡,鲜香
  8. 快手减脂餐,杂蔬鸡肉小方
    作者:阿德厨房
    3446 1036
    快手减脂餐,杂蔬鸡肉小方
    有些正在减肥的亲,喜欢吃咸口的,所以这款快手还味道不错的鸡肉小方最适合你了。
  9. 水果冷泡茶
    作者:茹絮
    7287 748
    水果冷泡茶
    水果茶对于女性朋友来说,既解渴又能补水润燥,那是最好不过了。不管是在午后或者作为平时的饮用,来一壶酸甜可口的水果茶,既能消脂又能美白,
  10. 爆炒鸡胸肉
    作者:hb俗人
    59306 5354
    爆炒鸡胸肉
    爆炒鸡胸肉,健康减脂,简单易学。
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