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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 蒸盐橙
    作者:路过D美食
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    蒸盐橙
    肺热咳嗽
  2. 莲子无花果膨鱼腮扇骨汤
    作者:陀螺妈妈zjr
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    莲子无花果膨鱼腮扇骨汤
    最近天气早晚温差大,气候干燥,感冒,呼吸道疾病容易受感染传播! 这个时候最合适的就是来一锅我老家的特色养生健体老火靓汤了!正所谓有病治病,无病健体! 膨鱼腮莲子无花果煲猪骨,此汤清热解毒,养心安神,滋阴益肾,健胃消食,润肺止咳以及提高免疫力等!适合大部分人群饮用,特别小孩子免疫力低下的! 膨鱼腮煲汤还是老家人月子汤之一,说有解毒及催乳作用!
  3. 虾肉蔬菜鸡蛋卷(宝宝最爱)
    作者:深海爱人3060
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    虾肉蔬菜鸡蛋卷(宝宝最爱)
    虾性温味甘、微温,入肝、肾经。  虾肉有补肾,通乳抗毒、养血、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效, 鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2、4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。 白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。
  4. 彩椒牛肉丁
    作者:幸福小精灵静静
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    彩椒牛肉丁
    牛肉是嘟嘟宝贝最爱吃的,无论怎么吃嘟嘟都会吃好多,彩椒炒牛肉丁营养丰富味道好极了。加入了莜麦粒让这道菜体味不少,尤其是嚼在嘴里那劲道的口感,让人回味无穷。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
  5. 蔬果糊-22
    作者:Natalie
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    蔬果糊-22
    🍑🍑是日汁識: 丝瓜味甘性凉,有清热消暑、解毒凉血、祛风化痰、润肌美容、通经络、通大便、行血脉、下乳汁等功效。
  6. [鱼類]菜谱#双冬烧大黄鱼#(创建于2/3~2018)
    作者:Bigblue
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    [鱼類]菜谱#双冬烧大黄鱼#(创建于2/3~2018)
    菜谱#双冬烧大黄鱼#不仅营养丰富,而且具有颇高的药用价值。 菜谱中:黄花鱼中含有丰富的蛋白质,有17种氨基酸,微量元素和维生素,对人体有补益作用。其中硒元素,能清除人体代谢产生的自由基,可延缓衰老,防治癌症(尤其对大肠癌)。 菜谱中:香菇(又称冬菇),是生长在木材上的真菌,有“植物皇后”之称。香菇具有低脂肪,高蛋白(18种氨基酸),富含多种维生素的特点。具有提高免疫力、补肝肾、健脾胃、益智安神、美容养颜。特别所含香菇多糖,有降低血脂、抑制肿癌细胞的功效。《中华本草》记载,香菇有扶正补虚、健脾开胃、化痰理气、解毒的功效。香菇所含30多种酶,有抑制胆固醇升高和降低血压的作用,能作为一种抗体阻止癌细胞的生長发育,对已突变的异常细胞有明显的抑制作用,可预防心血管和肝硬化病的作用。 菜谱中:冬笋有消炎、透毒、利九窍、通血脉、化热化痰、消食胀气之功效。其粗纤维可促进蠕动的功效,对治疗便秘有一定效果。《千金方》中记载,冬笋有主消渴、利水道、益气力之功能。据说山区人患高血压较少、寿命较长,与常吃冬笋有一定关系。 菜谱#双冬烧大黄鱼#是一道味道鲜美,香气宜人的美食佳肴。
  7. 生姜冬瓜饮
    作者:一枝独秀1987
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    生姜冬瓜饮
    冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物, 味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经; 具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。 生姜与红糖 有补中气不足、食欲不振、营养不良等问题。孩童,平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用,老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
  8. 银耳雪梨羹
    作者:元宝
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    银耳雪梨羹
    润肺 祛痰 止咳
  9. 塑身美颜夏季酸梅汤&姜汁撞奶
    作者:童姐和小沫
    3755 649
    塑身美颜夏季酸梅汤&姜汁撞奶
    夏日炎炎体内湿重,胃口不好昏昏欲睡,早上来一杯姜枣茶或姜汁撞奶,去湿益阳,顿时精神振奋;午后来一碗酸梅汤,酸甜开胃,沁人心脾,最适合当夏季饮品,入口浓醇如纯醪,令人停不下口。
  10. 虫草花花胶汤
    作者:喜爱豆子
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    虫草花花胶汤
       黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用,经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能,黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性,植物碱能协同这些分泌物催化结石,润滑肠道。 虫草花有补肺肾、止咳嗽、益虚损、扶精气之功,适用于肺肾两虚,精气不足,阳 痿遗精,咳嗽气短,自汗盗汗,腰膝酸软,劳嗽痰血等。
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