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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 【cathy边吃边营养】青笋炒木耳
    作者:Cathy
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    【cathy边吃边营养】青笋炒木耳
    无论是青笋还是木耳,都是我们家庭餐桌上非常常见的食材,从营养学的角度来说,cathy认为这两种食材本身都具有较高的营养价值,青笋作为绿色蔬菜,可以被纳入到我们的日常蔬菜摄入量中,而木耳除去自带的营养之外还具有清肺的功能,所以今天cathy把两者结合,为大家带来一道非常营养美味的青笋炒木耳~
  2. 甜橙牛奶蛋羹
    作者:一日五餐辅食
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    甜橙牛奶蛋羹
    橙子被称为“疾病佳果”,含有丰富的维生素c,钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸等物质。甜橙和鸡蛋搭配在一起可以去除鸡蛋的腥味,加了点橙汁一起做蛋羹,味道更浓郁诱人~~ 但橙汁不宜过多哦,太酸容易刺激宝宝娇嫩的肠胃。 橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效,一个是那可汀,一个是橙皮油。这两种成分,在蒸煮之后会从橙皮中出来。天气干燥啊,大气污染严重喉咙不舒服,都可以来个甜橙牛奶蛋羹缓解哦。
  3. 青豆牛肉粒
    作者:厨娘Cooking
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    青豆牛肉粒
    牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;春天是孩子们成长速度最快的季节 也是营养物质最需要的时候 只有营养跟上了 我们的孩子才能长得越快越高
  4. 柠檬蜂蜜烤鱼排
    作者:美美家的厨房
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    柠檬蜂蜜烤鱼排
    柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此,柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。苦夏的时候不妨多备着点哦。 蜂蜜是一种天然的营养品,具有清热、解毒、润燥的作用。此外,蜂蜜还有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是冬季气候干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。很多
  5. 鲜百合青瓜丁
    作者:黄小芽
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    鲜百合青瓜丁
    鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,特别适合养肺、养胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者,一些心悸患者也可以适量食用。百合偏凉性(但并不寒),可清心润肺、安神定志,很适合被失眠困扰的人食用。
  6. 桂雨山药
    作者:命随流星阿婷
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    桂雨山药
    大家都知道吃山药有健脾养胃、益肺止咳、降低血糖的功效,几天前偶然间外食吃到的,回家一直在琢磨,经过多次试做,终于成功了……这次用的糖桂花是自己酿的,过几个月等桂花季节到来,就可以做出高颜值的桂雨山药了
  7. 西洋菜柚子沙拉
    作者:莎莎女王
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    西洋菜柚子沙拉
    西洋菜性寒,大多看到煮進湯裡。可是我很愛她滑滑爽脆的口感,如果你胃不好,建議別學我哦。 她可是可以止咳、降火氣喲!
  8. 黑芝麻核桃乳
    作者:敏茹意
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    黑芝麻核桃乳
    大家都知道黑芝麻具有蛋白质、脂肪、糖类、芝麻酚、维生素A、维生素E、卵磷脂、铁和钙等多种矿质元素 核桃有顺气补血,止咳化痰,润肺补肾,滋养皮肤等功能 所以今天做一款黑芝麻核桃乳,绝对是一款最合适的养生饮品!
  9. 冰糖银耳雪梨
    作者:丸宝
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    冰糖银耳雪梨
  10. 柚子皮糖
    作者:凡妮
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    柚子皮糖
    大多数人在食用柚子的果肉后,往往把柚皮一丢了之,其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的,它不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等 人体必需的元素,这
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