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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 彩椒牛肉丁
    作者:幸福小精灵静静
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    彩椒牛肉丁
    牛肉是嘟嘟宝贝最爱吃的,无论怎么吃嘟嘟都会吃好多,彩椒炒牛肉丁营养丰富味道好极了。加入了莜麦粒让这道菜体味不少,尤其是嚼在嘴里那劲道的口感,让人回味无穷。牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
  2. 枇杷果酱波点蛋糕卷
    作者:鼹鼠的暖窝窝
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    枇杷果酱波点蛋糕卷
    每年清明的时候屋后的两颗枇杷树就硕果累累,自家吃些再分些给亲朋好友,还是会有很多的剩余,丢了太可惜,所以想出熬成果酱的办法,保存时间相对长!摘果、剥皮、去核全部手工完成,觉得超累!果肉不加一滴水,用老冰糖腌制后加柠檬汁熬制而成果酱,涂面包、冲饮均可,清热生津,润肺止咳!
  3. 排骨炖白萝卜
    作者:美食计划
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    排骨炖白萝卜
    白萝卜是个好东西,是非常廉价的食疗蔬菜,几乎人人都可以吃的起。白萝卜的作用超多,可以防癌抗癌、健身防病、促进消化、止咳化痰的作用,可以说是大人孩子老人都可以常吃的一种蔬菜。但是很少人知道白萝卜其实还有嫩肤抗衰老的作用。萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素,特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。
  4. #午餐#白萝卜玉米排骨汤
    作者:飘浮de云
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    #午餐#白萝卜玉米排骨汤
    白萝卜可以清热解毒,化痰止咳,维生素的含量也很丰富,和玉米、排骨一起煲,味道清甜!
  5. 黑白配,小清新➕木耳清炒大白菜
    作者:阿晨悠悠
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    黑白配,小清新➕木耳清炒大白菜
    最近阿晨肉实在吃多了,有点上火,今天来个清淡简单的素菜清清肠胃,顺便伪装自己是懂养生的佛系女孩😏
  6. 秋季健康饮~黄瓜雪梨汁
    作者:凡妈小厨
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    秋季健康饮~黄瓜雪梨汁
    大鱼大肉辛辣的吃多了就会感觉不舒服,来一杯黄瓜雪梨汁清清肠胃,就觉得特别舒服~ 黄瓜雪梨汁清香可口,还能当减肥饮喝,着实不错~
  7. 素之食谱—煎萝卜
    作者:真馜花
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    素之食谱—煎萝卜
    萝卜味甘性凉,冬季经常吃白萝卜可以有效的调理肝火虚旺,清肺热,利肝脏。不仅清凉去火,还可以起到解毒消炎的作用。由于萝卜中富含维生素C和锌元素,经常食用可以有效的补充肌肤营养,保持皮肤细腻红润,预防肌肤老化。补气养血,也可以使干燥的皮肤更加滋润水灵。
  8. 春笋煨土鸡
    作者:昵称17386601
    9852 3676
    春笋煨土鸡
  9. 鲜嫩香滑美美哒➕彩蔬肉末蒸豆腐
    作者:阿晨悠悠
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    鲜嫩香滑美美哒➕彩蔬肉末蒸豆腐
    阿晨很喜欢吃豆腐,尤其是内酯豆腐,用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产的豆腐。改变了传统的用卤水点豆腐的制作方法,可减少蛋白质流失,并使豆腐的保水率提高,比常规方法豆腐的保水率多出近1倍;所以豆腐质地更加细腻滑嫩。 内酯豆腐做法也比较丰富,常见的家常做法比如凉拌,清蒸,煮汤等,阿晨今天为大家奉上的就是一道肉末蒸内酯豆腐,肉末香,豆腐嫩,还搭配了点小蔬菜,保证了营养的均衡,感兴趣的宝宝们,快来试试看吧😄
  10. #食二星座# 牛肉萝卜粉丝汤
    作者:老方小雨
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    #食二星座# 牛肉萝卜粉丝汤
    牛肉性味甘平,含有丰富的蛋白质,脂肪、维生素B族、钙、磷、铁等成分。具有强筋壮骨、补虚养血、化痰熄风的作用。同时牛肉的脂肪含量很低、能促进肌肉生长的抗氧化剂,对防衰防癌具有积极意义。我家虽不是回民,但那小子不知何故从小就爱吃牛羊肉胜过传统的猪肉呢;牛肉炖汤很好喝,又添加清火的萝卜;儿子的评价:这牛肉汤炖的又香又嫩又好喝呢!确实哟:牛肉萝卜汤:好吃不上火~~~
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