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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 柠檬🍋蜂蜜
    作者:尼尼1471501252
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    柠檬🍋蜂蜜
    这个季节比较干燥了,蜂蜜润肺止咳。柠檬🍋呢富含维生素C。等等等等好处。放在一起在这个季节是最佳搭档。
  2. 浅湘食光&蜜汁柠檬酱
    作者:浅湘
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    浅湘食光&蜜汁柠檬酱
    最近幺儿咳嗽,听说柠檬蜜止咳效果好,而且养颜、美白💋💋
  3. 瑶柱沙虫杏鲍萝卜排骨汤 强身健体养生汤
    作者:陀螺妈妈zjr
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    瑶柱沙虫杏鲍萝卜排骨汤
强身健体养生汤
    今天是“小雪”节气! 小雪节气是我国寒冬季节的一个节令,小雪节气喝点汤,可以补充气血,帮助消化。小雪节气喝汤不仅利于消化吸收,更能养身健身! 这是一道营养丰富,鲜美无比的靓汤,强烈推荐大家试试,真的非常清甜鲜美,谁喝谁高兴! 瑶柱:利尿消肿,生津健脾、提高免疫力 沙虫:滋阴降火,清肺补虚,美容养颜 白萝卜:素有冬食萝卜夏食瓜的坊间说法,白萝卜下气消食,解毒生津,润肺止咳 杏鲍菇:开胃健脾,降脂降压,增加免疫力
  4. 雪梨川贝瘦肉汤
    作者:Joan
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    雪梨川贝瘦肉汤
    干燥天气吃最好,我还加了杏仁一起炖,可以润肺止咳,
  5. 玉颜偶染尘世烟➕双椒白玉菇炒酱油肉
    作者:阿晨悠悠
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    玉颜偶染尘世烟➕双椒白玉菇炒酱油肉
    白玉菇,是阿晨挺喜欢的菌菇类食材。菜场超市一般都有,价位便宜,不用泡发,清洗方便,煮汤,炒肉,下面,都很好吃😋。 白玉菇菇体洁白如玉,晶莹剔透;质地细腻,菇体脆嫩鲜滑,清甜可口,是食用菌中的“金枝玉叶”,有镇痛、镇静、止咳化痰、通便排毒、降压等功效。(以上摘自百度😛) 好了,今天,阿晨为大家奉上一道简单的白玉菇菜肴~双椒白玉菇炒酱油肉:洁白如玉鲜嫩爽滑的白玉菇,撞上焦香四溢的酱油肉和脆辣的双椒,感觉像是一尘不染纯洁懵懂的天使跌落凡间,见识了世间的悲欢离合,沾染了人间的烟火气息,反而比之前的遥不可及不喜不悲更加魅惑让人欢喜。 感兴趣的宝宝们,快跟着阿晨一起试试看吧😁
  6. 胡萝卜烧土鸭
    作者:沙娅琪琪
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    胡萝卜烧土鸭
    鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。胡萝卜营养丰富。有治疗夜盲症、保护呼吸道和促进儿童生长等功能。此外还含较多的钙、磷、铁等矿物质。这两者搭配在一起真是营养丰富又好味!
  7. 甜菜头瘦身沙拉-甜菜头吃法之一
    作者:mature11
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    甜菜头瘦身沙拉-甜菜头吃法之一
    它是生命之根,补血、抗癌,还瘦身,最适合女性,很多人却不知道 紫菜头又称红菜头、红根甜菜,由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。其颜色红焰如火,又被称为火焰菜。甜菜头在北方比较常见,称作紫菜头;南方称甜菜头,较少见。很多人不知道这是什么,都以为是萝卜,因为长得样子外表看确实像红萝卜,所以多数人也不知道怎么吃。 甜菜头略带甜味,营养价值较高,富含糖分和多种矿物质,能抗感染,增加细胞含氧量,治疗血液病,肝病及免疫系统功能紊乱。甜菜头含有对人体非常好的叶酸,是预防贫血的重要物质之一。甜菜头中具有自然红色维生素B12和优质的铁质,是女士与素食者补血的最佳自然营养品。 甜菜根中含有碘的成分,对预防甲状腺肿以及防治动脉粥样硬化都有一定疗效。甜菜根中还含有相当数量的镁元素,有调节软化血管的硬化强度和阻止形成血栓,对治疗高血压有重要作用。 甜菜根中还含有大量的纤维素和果胶成分,可以抗胃溃疡病,还能治吐泻和驱除腹内寄生虫的功能。甜菜头还有抗癌、防止老年痴呆症的作用,能健胃消食、止咳化痰、利尿、消热解毒等。 在古代英国的传统医疗方法中,甜菜根是治疗血液疾病的重要药物,被誉为“生命之根”。 甜菜头好处这么多,可很多人不仅不了解,而且不知道怎么吃。甜菜头的最简单吃法,就是这款瘦身补血的清淡沙拉了,也是我比较喜欢的。做法简单,开胃、清淡爽口。这种做法是比较西式的做法,西餐厅一般这样处理后用来配盘。 甜菜头沙拉一般是经蒸熟后切块,混入干酪、杂蔬、坚果、香草等。我这个是更简单的瘦身版。西餐还用它来做汤,汤的做法随后再分享。
  8. 桂花桃胶银耳羹
    作者:相逢一笑617
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    桂花桃胶银耳羹
    桃胶,是桃树分泌的天然树脂,是天然的植物胶原蛋白,又名“桃花胶”、“桃花泪”。桃胶有清热祛毒,美容养颜的功效,非常适于炖制甜品或者羹汤。金桂花自古有
  9. 金桔蜜
    作者:0 夏天0
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    金桔蜜
    金桔的季节,煮一罐金桔蜜来冲水喝~金桔抗炎、去痰、助消食、降血压、理气止咳~
  10. 红枣核桃糯米糍
    作者:火镀红叶
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    红枣核桃糯米糍
    红枣夹核桃,这种纯天然的保健营养型的零食,的确健康美味,红枣含丰富的钙和铁,预防骨质疏松 、女性贫血有重要作用,常食用,增强体质、延缓衰老,核桃补气养血、润燥化痰、散肿消毒的功能,在疲劳和压力过大时,可以吃点核桃慰劳一下累坏的小脑袋美仁枣落到吃货的手上,跑不了要被折腾一翻,用做糯米糍的方法就很不错,蒸熟了糯米粉后,弄成小团,在外裹上切片的美仁枣后,外脆内软,非常的好吃...
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