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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 凉拌百合
    作者:吾心琉璃🌻
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    凉拌百合
    炎炎夏日,难免上火,除了消暑的水果和甜品外,当然还有不少消火去暑的菜,而这个菜真的是简单了不能再简单了,这个食材呢又是万能的,可以做甜品可以当菜烧可以当药材,那就是百合了。百合润肺止咳,安神助眠,是个好东西。凉拌百合口感粉糯,绝对是一道夏季
  2. 海椰王木瓜炖燕窝
    作者:小志
    2756 53
    海椰王木瓜炖燕窝
    三样食材,用简单的料理搭配做,就又好吃又营养
  3. 柠檬膏
    作者:紫色勿忘我美食
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    柠檬膏
    滋阴润肺,化痰止咳,生津健脾,美白养颜!
  4. 臀尖肉片冬瓜汤
    作者:画画-eakr
    3369 188
    臀尖肉片冬瓜汤
    冬瓜味甘,性凉,有化痰止咳,利尿消肿之功效。搭配臀尖肉烧汤,肉质鲜嫩,清甜鲜美。
  5. 红枣雪梨枸杞银耳汤
    作者:LindaGL
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    红枣雪梨枸杞银耳汤
    银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神等功效,作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。《红枣雪梨枸杞银耳汤》晶莹剔透、清香爽口,是清肺化痰止咳、养颜美容护肤必备单品。 今天我用了家里这个欧盟食品级的坤博砂锅来做这个汤,砂锅高温煨制的雪梨红枣枸杞银耳汤,有效地保留了食材的营养成分,原汁原味,更健康更营养,并且大红色的砂锅和白折润润的雪梨、银耳搭配在一起,让整个烹饪过程都显得十分地赏心悦目,开心舒服。
  6. 蒸盐橙
    作者:路过D美食
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    蒸盐橙
    肺热咳嗽
  7. 冬瓜汆丸子
    作者:果子豪妈妈
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    冬瓜汆丸子
    冬瓜汆丸子的做法挺简单,就是有一点我要嘱咐两句:在调馅料的时候,不要太着急,多花5分钟,就可以得到紧实光滑的肉丸子。冬瓜丸子汤是一道美味可口的名菜,属于粤菜系。浓香不油腻、喷香可口。冬瓜性味甘、淡,有利尿、清热、化痰、解渴等功效,其中糖类、维生素含量均较高且不含脂肪。
  8. 素炒瓜片
    作者:鬼娘
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    素炒瓜片
    绿色蔬菜除了各种叶子菜,瓜类也是不错的选择。尤其平日繁忙时省去啦反复清洗和摘菜的时间,也能补充好维生素。开心的做个吃瓜群众也挺好的~ 已是春季,西葫芦富含水分,有润泽肌肤的作用,还具有清热·除烦·止渴·润肺止咳·消肿散结的功效,简单素炒有淡淡清甜的香气,亦可早餐时用来配粥。
  9. 蜂蜜柚子茶
    作者:壮妈食记
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    蜂蜜柚子茶
    柚子皮是个宝,千万别扔了,做成蜂蜜柚子茶,美容养颜又有营养 柚子营养丰富,所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。蜂蜜柚子茶更因为加入了天然蜂蜜增添了人体所需的微量元素,更有养颜美容的功效。 柚子因含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,有清热去火,止咳化痰的功效。蜂蜜也同样具有清热止咳等功能,二者搭配上火或者咽喉不适时饮用蜂蜜柚子茶的效果更佳。 秋冬季节,天干气燥,早晚温差大,很容易感冒咳嗽,没有胃口,柚子和蜂蜜都富含维生素C,可以消除疲劳、预防感冒。柚子中含有的柚子酸和蜂蜜中含有的营养成份,也有帮助消化的功效。 蜂蜜柚子茶既有蜂蜜的甜润,又兼有柚子的清香,繁忙的工作、学习之余用温水冲饮一杯可以舒缓紧张的情绪,又能帮助缓解疲劳,口感上大人孩子都能接受。每年秋天总爱熬上一些蜂蜜柚子茶,取一小勺冲入温水,非常的方便。
  10. 非常有效!川贝柠檬膏!(电饭锅版)
    作者:杭州饼妈
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    非常有效!川贝柠檬膏!(电饭锅版)
    人人都可以做!简单!有效! 很多人用的隔水炖盅,但是不是人人家都有,像我家,有是有一个,但是又太小,要咕嘟咕嘟隔水慢炖十个小时。。算了。 最近天气变化,家里大大小小,单位同事感冒的感冒,流鼻涕、咽痛、咳嗽,川贝柠檬膏到了发挥作用的时候。电饭煲家里都有吧?买点柠檬,买点冰糖,自己动手做起来! 我给的配方大约可以做280ml的瓶子三瓶,大家可以根据自家电饭锅的大小调整数量,我家电饭锅大约每次可以做12个柠檬,约1200克的量,所以大家不要纠结,自由发挥好了,真的不难。有隔水炖的亲们可以直接用隔水炖做。 有人说野生川贝母很贵,自家吃当然用好的,反正用量不大。不加川贝平时可以喝,美容养颜,清咽利肺。加了川贝,感冒中期可以辅助治疗。 11.17更新: 科普川贝和贝母的区别,川贝又叫川贝母,产于四川,止咳平喘祛痰效果最好。贝母又分为川贝母和浙贝母,浙贝母产于浙江宁波象山,又称象贝母,效果次于川贝母。目前药店在售很多都是浙贝,网上很多卖家用浙贝平贝冒充川贝,所以如果有渠道还是尽量买正宗的川贝。 哈哈,今天科普了,川贝来源于百合科植物,川贝和浙贝都不是贝壳哟。。。
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