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清肺止咳

清肺止咳

清肺止咳的家常做法,共“754”个清肺止咳相关菜谱
  1. 芙蓉莲子百合羹
    作者:命随流星阿婷
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    芙蓉莲子百合羹
    百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。特别适合流感高发季节
  2. 春节宴客菜—清蒸鲈鱼
    作者:美美家的厨房
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    春节宴客菜—清蒸鲈鱼
    鱼,向来是中国人春节不可缺少的一道大菜,年年吃鱼太单调,今年咱们换个造型吧,有头有尾,首尾相连,圆形的摆盘象征着一家人团团圆圆,非常符合咱们中国人的审美呢。 今天我选择的是鲈鱼,鲈鱼的食用价值很高,富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素;具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳的效果,对肝肾不足的人有很好的补益作用。 用清蒸的做法,能最大程度保持它的营养,原汁原味,健康又美味哦。
  3. 手把手教你做冰糖金桔,看完你就会!别再出去买了!
    作者:小圆食记
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    手把手教你做冰糖金桔,看完你就会!别再出去买了!
    ★★★★★ 小圆食记 Menu 一般情况情况下,金桔冰糖水是可以止咳的。 金桔冰糖水可以生津润肺,化痰止咳,对咳嗽有一定的治疗作用。 ★★★★★ 创意指数 冰糖金橘
  4. 养颜清肺银耳羹
    作者:EMMA养生
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    养颜清肺银耳羹
  5. 丝瓜蛋花海米羹
    作者:月色家的小厨房
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    丝瓜蛋花海米羹
    丝瓜含有防止皮肤老化的B族维生素、增白皮肤的维生素C等成分、丝瓜有清暑凉血、祛风化痰、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺的功效、配上营养丰富的海米和鸡蛋、真的是这个季节的营养美食哟……
  6. 牛肉炖土豆
    作者:沐晴麻麻
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    牛肉炖土豆
    牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效。
  7. 银耳莲子百合煲
    作者:午夜阳光
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    银耳莲子百合煲
    百合银耳莲子汤是一道传统的汉族名点。用银耳、莲子、百合等煮制而成,银耳的营养成分丰富,美容养颜。百合和莲子具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
  8. 红糖雪梨
    作者:骏妈美食
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    红糖雪梨
    这道甜品是去南京学习时吃到的,当时就被它的味道和外形给吸引了!非常适合做餐后甜品!!
  9. 红烧牛肉(大白豆+小芒果版)
    作者:Vieo薇一
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    红烧牛肉(大白豆+小芒果版)
    对于家里有一只微胖的熊宝宝来说,不能吃太多猪肉,所以牛肉、鱼肉、鸡肉、海鲜类,是近期家里的首选噢! 中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎之功效,适用于中气下陷、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用,而且有助于肌肉生长。 此外白豆也具有很好的医用功效,具有补气健脾、理中益气、调营卫、生精髓、止消渴、和五脏等的功效与作用。所以生活中我们可以常用白豆来制作各种食疗保健。 而芒果,如果你不想太辣,加入一点果味在食物里,不乏可以增添您的新鲜度和食欲噢~~
  10. 咸蛋黄焗南瓜
    作者:w绿水荷塘y
    9648 712
    咸蛋黄焗南瓜
    咸鸭蛋性凉,入心、肺、脾经;有滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热等功效。中医认为,咸鸭蛋清肺火、降阴火的功能比未腌制的鸭蛋更胜一筹,煮食可治愈泻痢。咸蛋黄含盐量较高,普通人一天吃一到两个为宜,吃完之后可以多喝水。其实用来做菜也是很不错的。
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