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健脾开胃

健脾开胃

健脾开胃的家常做法,共“1000”个健脾开胃相关菜谱
  1. 无法拒绝的下饭菜~回锅肉
    作者:-自在随风-
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    无法拒绝的下饭菜~回锅肉
    回锅肉被称作川菜之首 味浓鲜香 肥而不腻 营养丰富 开胃 补肾养血 是无肉不欢一族 不能拒绝的下饭菜哦 😋😋😋
  2. 菠萝银耳糖水
    作者:零落
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    菠萝银耳糖水
    这么做出来的银耳羹,我能吃好多呢。一碗接一碗,不带停的。不仅仅是我,就连钟先生对它也是大爱哦。尤其是冰镇过的【菠萝银耳糖水】超好喝,在焖热的下午,来一碗冰镇【菠萝银耳糖水】真爽!加了菠萝、酒酿的银耳糖水,口感酸甜开胃,香醇美味!食用酒酿,好处多多。可起到促进新陈代谢,补血养颜,强身健体,延年益寿,丰胸等作用! 银耳美容养颜,延年益寿,润肺养胃的功效自不必说,但菠萝的营养也不可小觑!
  3. 豆腐肉末蒸蛋
    作者:我叫一尾鱼
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    豆腐肉末蒸蛋
    豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。豆腐搭配肉,能让豆腐更容易消化吸收。
  4. 蚝油浇汁西葫芦
    作者:馨语厨房日记
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    蚝油浇汁西葫芦
    西葫芦营养丰富,其皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们的喜爱。今天分享这道蚝油浇汁西葫芦,口感清淡,回味甘甜,味道很不错。
  5. 清脆可口的 蓑衣黄瓜
    作者:summer_sweetie
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    清脆可口的 蓑衣黄瓜
    黄瓜性凉,清热解毒 利水消肿,肉质脆嫩 干吃就十分清甜可口 到了夏天,几乎就是凉菜的天下了,尤其这些天一直高温..简直是用生命在出门 这道蓑衣黄瓜 鲜脆可口,略微酸辣的味道非常开胃,加上黄瓜本身的脆甜味,制作起来十分简单快手 省略了浇热油的步骤,不用开火 也不热,健康低脂、放心吃 不长胖 ^_^
  6. 酸汤肥牛
    作者:妃英里
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    酸汤肥牛
    酸酸辣辣,开胃又下饭
  7. 羊肉炒香菜
    作者:薇薇110
    4774 1042
    羊肉炒香菜
    羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力,而且羊肉十分温补,十分美味。今天来看看我做的羊肉炒香菜。
  8. 吃鸡+蚝香西葫芦炒鸡胸
    作者:阿晨悠悠
    4399 400
    吃鸡+蚝香西葫芦炒鸡胸
    西葫芦又名小瓜、菜瓜,肉脆嫩多汁,可以切片和蒜蓉素炒,可以炒肉、炒西红柿,可以切丝烙蛋饼,还可以直接切片煎了撒椒盐,对了我还吃过西葫芦馅的饺子,真真是我很喜欢的一种瓜菜。这道西葫芦炒鸡胸,选用其与鸡胸肉同炒,蚝油调味,西葫芦嫩鸡胸香,是一道清淡爽口的健康菜肴。
  9. 麻辣鸡丝
    作者:可多麻麻
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    麻辣鸡丝
    麻辣鸡丝是川菜中的经典小凉菜,其味道麻、辣、鲜、香非常爽口,也特别的开胃下饭。
  10. 香辣口水鸡
    作者:紫色勿忘我美食
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    香辣口水鸡
    这是一道即开胃又下饭的菜,做法简单,厨房小白也能轻松驾驭,零失败菜谱!
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