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健脾开胃

健脾开胃

健脾开胃的家常做法,共“1000”个健脾开胃相关菜谱
  1. 糯米藕
    作者:茗茗爱美食
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    糯米藕
    糯米补虚补血,健脾暖胃等作用,藕含糖量低,但含铁量很高,糯米藕能补益气血,增强人免疫力;
  2. 番茄肥牛
    作者:辛墨墨的小食光
    6176 301
    番茄肥牛
    我们北方平时就喜欢吃炖菜,例如白菜、土豆、萝卜等蔬菜都可以用来炖,还可以搭配肉类或其他食材,咕嘟咕嘟煮上一锅,热乎乎的吃起来瞬间让人从头顶暖到脚底板,实在巴适呀!推荐一道我家最近经常煮的汤,主食材为土豆、番茄和肥牛片,做法简单快手,也不用太复杂的调味料,土豆绵软、肥牛香嫩、汤汁浓郁,配米饭真的是一绝呀,快来看看具体做法吧!
  3. 宝宝辅食:香甜软糯,暖融融的南瓜时蔬炖饭!18M+
    作者:窝小芽
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    宝宝辅食:香甜软糯,暖融融的南瓜时蔬炖饭!18M+
    香甜软糯 暖融融的南瓜时蔬炖饭 对于小宝宝来说 南瓜本身味道就是甜甜糯糯的 直接加点水煮、蒸或做成南瓜汤、南瓜饼就会很好吃 做成南瓜酱汁更是无人能敌 小宝宝一般都爱吃哦 小芽搭配用了时蔬 大家还可以加点鸡肉、猪肉进去哈
  4. 蜜汁鸡翅的家常做法,香嫩口感,抵不住的美味诱惑
    作者:小圆食记
    9480 3933
    蜜汁鸡翅的家常做法,香嫩口感,抵不住的美味诱惑
    蜜汁鸡翅,是一道色香味俱全的菜品 主要食材是鸡翅,口感异常鲜美。 蜜汁鸡翅一直以来都是吃货们的心头大爱, 香嫩口感带来抵挡不住的美味诱惑。
  5. 四季滋补芙蓉汤
    作者:我有两只小棉袄
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    四季滋补芙蓉汤
    随着时代的进步,人们的生活质量也随之提升 现在来说,吃饭早已不是简简单单只要吃饱就好 吃饭,不仅要吃的饱,还要吃的健康,吃的营养 和以往不同的是,现在餐桌上每餐都离不开养生汤! 而汤的种类也是数不胜数! 今天这一道养生汤,不仅营养,味道也是极鲜,做法也是很简单,食材也是大家众所周知的!
  6. 红油莴笋~开胃爽口
    作者:陀螺妈妈zjr
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    红油莴笋~开胃爽口
    来个开胃菜!😄 不用开炉灶,懒人必撸!陀螺妈妈一向的风格~简单快手健康美味! 莴笋营养丰富,含有各种种氨基酸,维生素C、A以及矿物质丰富,尤其含有大量钾元素,高血糖、 高血压和高血脂患者可以吃莴笋来辅助治疗,莴笋能够帮助消化,夏天胃口不好, 天气闷热,吃生莴笋还能够解暑降火,增进食欲哟!
  7. 培根奶酪鸡肉卷
    作者:lovestory9
    4558 518
    培根奶酪鸡肉卷
    选用主料鸡胸肉,其蛋白质含量高,温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨。用奶酪做鸡肉卷夹心更添绵润多汁的,再用香脆的培根层层卷起来,口感丰富。一口咬下去香脆的外壳和奶酪的爆浆融合在鸡肉的鲜美之中。使用苏泊尔火红点无油烟炒锅精确控制油温,煎煮炒炸看红点就能知道火候啦~
  8. 清蒸鲍鱼
    作者:西蘭
    21693 5502
    清蒸鲍鱼
    高端大气上档次的清蒸鲍鱼,制作简单,味道鲜美~
  9. 红烧羊排
    作者:辛墨墨的小食光
    25544 355
    红烧羊排
    羊肉是温补食物,经常食用可以促进血液循环,加速人体的新陈代谢,健脾暖胃,提高免疫力!我觉得羊排还是红烧最经典,再加点胡萝卜和土豆进去,成品肉质软烂鲜嫩,土豆和胡萝卜吸满了汤汁,味道好极了,热乎乎的炖上一大锅,全家人吃的太过瘾了!
  10. 鱼香肉丝(不辣版)
    作者:玩美煮艺
    15745 394
    鱼香肉丝(不辣版)
    开学了,做便当菜的烦恼又回来了,鱼香肉丝不只做给喜欢吃辣的人,不辣也好吃,带上鱼香的酸香好开胃。
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