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健脾开胃

健脾开胃

健脾开胃的家常做法,共“1000”个健脾开胃相关菜谱
  1. 洋葱油爆虾
    作者:爱生活的馋猫
    17007 7015
    洋葱油爆虾
    八月中旬开海了,鱼虾蟹价格都下降了不少,赶上季节赶紧尝下鲜,买了一斤多的大虾回来做油焖虾。翻翻冰箱还有半个洋葱,拿出来切丝一块儿焖了,家里老小都十分爱吃,一斤多的虾上桌没多会儿就吃得一干二净,孩子还说让我第二天再做。虾很有营养,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效,虾壳还能补钙。小时候吃虾是直接带壳一块儿嚼着吃的,那时也没吃过钙片,但是也从不抽筋。虾的蛋
  2. 赛螃蟹~用鸡蛋做出海鲜味
    作者:味谷的厨房
    4705 744
    赛螃蟹~用鸡蛋做出海鲜味
    别看这道菜名字里有“螃蟹”,其实其主料就是家家常备的鸡蛋,再配合醋和姜。一道普通的炒鸡蛋就摇身一变,成了可与螃蟹媲美的佳肴。
  3. 花生腊肠粽
    作者:开心果子365
    4892 354
    花生腊肠粽
    包了那么多年的粽子,以前一直以为自己包粽子还可以,今年特别用心仔细研究了粽子的各种处理技巧,这才发现我过去的方法很多都是错误的。要想让粽子香甜软糯,糯米和馅料以及煮法上的处理都有非常重要的联系。
  4. 干煸芸豆
    作者:hb俗人
    9322 362
    干煸芸豆
    麻辣干香,好吃下饭
  5. #甜味#香甜糯的南瓜饼#
    作者:枭笑h
    7105 1573
    #甜味#香甜糯的南瓜饼#
    南瓜饼是一款传统的汉族点心,不同的地区都有着不同的做法。南瓜作为低脂易消化食品也一直被用于各种健康食谱的制作。金灿灿的颜色看起来也十分养眼,老少皆宜的一款糕点。喜欢就做起来吧!
  6. 翡翠鸡丁
    作者:沙娅琪琪
    5265 550
    翡翠鸡丁
    四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有抗肿瘤作用。
  7. 自制开胃下饭的沙茶肉末酱
    作者:开心果子365
    8995 1477
    自制开胃下饭的沙茶肉末酱
    从小吃惯了外婆、妈妈做的各种老酱,自己也学会了各种把酱再加工制作成更多的美食,想吃什么还是自己会了好啊!还可以根据自己喜好来灵活变换食材。 这款肉末酱是专门熬制给女儿拌面吃的,用朋友送的一瓶沙茶酱熬了一大锅肉末酱,够吃一阵子了。家里如果没有沙茶酱有甜面酱、黄豆酱就可以做哦!请读完小贴士再动手操作。
  8. 土豆酱肉丝卷饼
    作者:一枝独秀1987
    4368 1479
    土豆酱肉丝卷饼
    今天一不小心吃撑了,出门散步2个小时,泡了一壶茶水,帮助消化,才觉得好受一些! 真佩服小吃货们,吃了5个卷饼,喝了一碗粥也不觉得撑,长身体的时候,还是多吃一些才能长的高高的。 吃不完的单饼密封入冷冻保存,吃的时候加热即可!
  9. 番茄金针菇蛋皮汤
    作者:小姿0118
    9576 1010
    番茄金针菇蛋皮汤
    最近喜欢上了番茄金针菇汤。番茄酸酸的口味加上金针菇脆脆的口感,美味无比、而且小姿还额外 加了鸡蛋皮味道更丰富。番茄富含番茄红素,具有抗氧化、抗炎症、抑癌、调节免疫力等功效。番茄金针菇蛋皮汤,不仅味道鲜美、色泽搭配,而且彼此增补,增强人体的免疫力
  10. 紫糯米瓷饭团
    作者:尖尖_实验室
    5575 348
    紫糯米瓷饭团
    紫米有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外,糯性紫米粒大饱满,黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口,营养价值和药用价值都比较高,具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。
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