健脾开胃

蚂蚁上树，这是一道忽悠了全中国人的菜肴。这道菜并不是用蚂蚁炒的，其实就是肉末粉丝啦！细小的肉末沾在粉丝上，看上去正如蚂蚁在树上慢慢地往上爬，口味清淡，爽滑美味，色泽红亮，肉末贴在粉条上，肉沫香软，吃起来别有风味，而且烧起来特别家常简单！

圈里的朋友总是见我吃辣味的面，要么红烧的牛肉面，还有看起来清淡但也麻辣的面，常常问做法，甚至问清炖牛肉怎么弄好吃？今天这一碗面里含有炖牛肉的方法，摒弃了众多香料的白卤，添加洋葱和水果，一样汤鲜味美，特别适合家庭来做。面的吃法源于以前吃的椒麻鸡脚，剩的汤料扔了可惜，于是煮面时加入，哇！瞬间舌尖酥麻，香，接着便是辣，让舌头不停的麻跳，但你却还想吃一口，越吃越跳，停不下来……

今天小姿做一锅香喷喷的五花肉豆角焖面吃，五花肉豆角焖面里面既有肉的味道，却又不会让你感觉有丝毫的油腻，你看了一定会食欲大开，而且真的是营养又美味哦！全程不过十几分钟就可以做好。吃起来面条筋道，豆角绵软，每一口都特别鲜香入味，好吃到停不下来。喜欢的亲们一定要试试看，这个超好吃超完美~

今天这道【水煮带鱼】类似于水煮鱼，不同之处就在于带鱼得提前煎黄，再水煮。带鱼这么做肉质细嫩，酸辣开胃，老少皆宜，可家居也可宴客哦。汤汁可多烧点，用来做浇头非常好，拌饭拌面都超美味。当然啦，如果你不喜欢太多的汁，可以用适量水淀粉收汁。

天气热了，人的食欲也跟着降低，就喜欢吃一些清淡爽口的食物。首先我想到了凉拌菜，按照个人的口味即拌即食，爽口又开胃，让人食欲大好。夏季大家整天都在念叨着减肥，豆制品的脂肪含量极低，食用后会有饱腹感，还不长肉，作为减肥期的食物也是再合适不过了。今天就给大家推荐一款葱油腐竹，口味鲜美，做法也非常简单，喜欢的朋友千万不要错过！

这道菜是夏日开胃神器，完避油烟，做法简单。冷藏过后口味更佳。

千万不要小看这个不起眼的萝卜干，它是我老公最爱的一道菜，没有之一。 不论春夏秋冬，早餐桌上只要有这一小碟萝卜干，你就是给他一盘猪食，他也能吃得香！ 不是他有多么的喜欢吃萝卜，而是。。。 我妈做的这个萝卜干，真的真的太好吃了。 脆、嫩、汁水丰富！ 减肥的时候我就拿它当零嘴儿，既饱口福，又不长肉。 光是看着这个图片我都能吃掉一大碗饭啊哈哈。 香辣、清脆！ 这绝对是萝卜最美味的吃法！

酸汤菜，酸辣过瘾，似乎永远吃不腻。这倒小酥肉，吸饱酸汤汁，衣扣下去酸辣开胃，肉感十足，是秋冬贴秋膘极好的食材。

羊肉肉质细嫩，容易消化吸收，多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高，历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一，寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。

百香果加蜂蜜加芒果苹果，开胃爽口，美容养颜，是家庭常备的果汁饮料。