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补血益气

补血益气

补血益气的家常做法,共“1000”个补血益气相关菜谱
  1. 木瓜炖蟲草花肉骨汤
    作者:璎洮
    3042 340
    木瓜炖蟲草花肉骨汤
    只需一丢丢盐,没有其它调味料的靓汤👍健康,健康,超健康!每天一汤,食出健康!
  2. 糖不甩
    作者:飘浮de云
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    糖不甩
    味香四溢、老少咸宜。
  3. 五彩饭
    作者:梅儿美嗲嗲
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    五彩饭
    五彩糯米饭也叫姊妹饭,采用纯天然植物汁液浸染而成,食之本味健康。不仅色泽五彩缤纷、层次分明、清香味美,还具有药用食疗之营养价值,不同植物有:明目、保肝、清热、生血、益肠胃、养颜长寿之效哦!
  4. 南瓜甜包
    作者:珊妈
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    南瓜甜包
    南瓜有很多的制作方法,每一种都让你永远记住它的美味,南瓜的营养价值也是很高的,南瓜甜包怎么做,今天珊妈分享下,南瓜做南瓜甜包👏👏👏👏👏
  5. #秋季温补祛风,防感冒#老母鸡汤面条篇
    作者:叶子私厨
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    #秋季温补祛风,防感冒#老母鸡汤面条篇
    老母鸡的补益功效很高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血还可祛风除湿,从古至今一直备受喜爱,是一道特别有历史的温补之物❤
  6. 猴头菇黄姜土鸡汤
    作者:啊May食记
    7486 433
    猴头菇黄姜土鸡汤
    猴头菇具有健胃,补虚,抗癌,补肾,提高免疫力,健胃益脑的功效;甚至中医理论认为多食用猴头菇对胃肠病有奇效。 黄姜:抗炎,降血脂,抗癌,抗菌益胆预防心血管病等功效。孩子爸最近都在熬夜看书备战考试,熬上一锅,健脑益智养血提高免疫力,增强抵抗力的猴头菇黄姜土鸡汤。
  7. 爆炒藕粒青椒肉
    作者:甜蜜麻小豆
    4122 502
    爆炒藕粒青椒肉
    莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。宝贝们快快做起来,多吃藕,身体健康,有活力
  8. 红糖开花馒头(只加酵母粉版)
    作者:家常味觉
    8474 413
    红糖开花馒头(只加酵母粉版)
  9. 初冬山药排骨汤
    作者:日食厨记
    6526 3094
    初冬山药排骨汤
    冬天到了 在这个易囤肉的季节 吃什么 既暖身又能不增肥 那么这款山药排骨汤 还是可以的
  10. 补血益气粥加蒸饺
    作者:安宝的虎妈
    7963 381
    补血益气粥加蒸饺
    天气逐渐变冷,我家餐桌上早饭开始出现各种粥啦,热乎乎的喝下去舒服极了。 这次做的粥选用的是一味家的桂枣生香杂粮组合,包含有五谷(糙米、桂圆、红枣、黑米、糯米)和五果(枸杞、葡萄干、杏仁、南瓜子、蓝莓),补血益气,暖胃舒心,适合这个寒冷的季节哦。再加一笼蒸饺,早餐就搞定了。
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