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滋阴补肾

滋阴补肾

滋阴补肾的家常做法,共“1000”个滋阴补肾相关菜谱
  1. 丝瓜肉丸粉丝煲
    作者:月色家的小厨房
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    丝瓜肉丸粉丝煲
    喜欢吃丝瓜,今天用前几天自己做的肉丸,加粉丝炖的汤,春天是万物复苏的季节,各种新鲜时蔬应运而生,现在正是丝瓜上市的季节,丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,故丝瓜汁"美人水"之称,女士多吃丝瓜还对调理月经不顺有帮助。
  2. 土豆片干豆腐烧鸡翅根
    作者:hb俗人
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    土豆片干豆腐烧鸡翅根
    鸡翅根还可以这么吃,家常美味一锅端
  3. 白萝卜汽锅鸡
    作者:枭笑h
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    白萝卜汽锅鸡
    相信小伙伴对汽锅鸡都不陌生,它用汽锅蒸制而得名。主要食材是鸡肉,主要烹饪工艺是蒸,有补虚养身、补血、健脾开胃的功效。
  4. 芦笋炒肉
    作者:月色家的小厨房
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    芦笋炒肉
    一年四季中属春天的芦笋最嫩,芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般水果和菜蔬,特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等,具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效,在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中,具有很强的抑制作用和药理效应。
  5. 火龙果银耳糖水
    作者:味谷的厨房
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    火龙果银耳糖水
    这款滋润的甜品有滋阴养肺、清血降脂,美颜嫩肤的效果,银耳和桃胶富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤。再加上火龙果,不但颜色漂亮,还给银耳汤中添加了一丝清爽。
  6. 糖醋菠萝排骨
    作者:hb俗人
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    糖醋菠萝排骨
    征集这个菜谱的时候没买到新鲜的肋排,今天买到肋排征集菜谱过期了,依然做了好吃的糖醋菠萝排骨,深受女儿的喜爱。
  7. 椒盐基围虾
    作者:魔力红豆
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    椒盐基围虾
    基围虾属浅海海水虾,原产于广东、福建沿海,壳薄肉嫩味美,颜色好看,是餐桌上的佳肴。 虾的肉质肥嫩鲜美,食之既无鱼腥味,又没有骨刺,老幼皆宜,备受青睐;虾的吃法多样,可制成多种美味佳肴,虾肉历来被认为既是美味,又是滋补壮阳之妙品。 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 买虾的时候,要挑选虾体完整、甲壳密集、外壳清晰鲜明、肌肉紧实、身体有弹性,并且体表干燥洁净的。至于肉质疏松、颜色泛红、闻之有腥味的,则是不够新鲜的虾,不宜食用。一般来说,头部与身体连接紧密的,就比较新鲜。
  8. 韭菜粉条发面包
    作者:月色家的小厨房
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    韭菜粉条发面包
    最爱韭菜馅的包子饺子,本来想烙韭菜盒子的,害怕家人吃多了上火,就发点面,做了发面包,好吃滴不得了,嘻嘻,宝贝一口气吃了四个哟……
  9. 牙签肉
    作者:~小海豚~
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    牙签肉
    少量的油把牙签肉表面煎至金黄,再烹入料汁,肉质鲜嫩又入味,上桌秒光。
  10. #甜味#红枣戚风蛋糕
    作者:叶子私厨
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    #甜味#红枣戚风蛋糕
    红枣具有补气,养血,安神,排毒美容养颜之功效,多吃红枣,对身体好,特别是女生,既能养生,又能美容哦。今天的这款戚风蛋糕特地添加了红枣,柔软香甜,入口即化。
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