> 
 > 
滋阴补肾

滋阴补肾

滋阴补肾的家常做法,共“1000”个滋阴补肾相关菜谱
  1. 芝麻核桃糖
    作者:月色家的小厨房
    1963 51
    芝麻核桃糖
    过年了,最近不能出门玩,那就在家里折腾点零嘴给宝贝吃,家里没有核桃了,刚好还有表弟送的自己家种的花生米还有很多,就做了芝麻花生牛轧糖,第一次尝试,做好的成品超级赞,宝贝欢喜的不得了,一口气吃了好几块,就连平时不喜欢吃糖的老公吃了一块后,嘻嘻,说比买的好吃太多了……
  2. 酥炸蘑菇
    作者:玩美煮艺
    9868 63
    酥炸蘑菇
    酥香蘑菇太寂寞了,遇上黄瓜鱼籽,美味再升级,下饭又下酒
  3. 减脂版懒人卤味
    作者:月色家的小厨房
    2579 64
    减脂版懒人卤味
    分享一道懒人版的卤味,做法简单巨好吃,还没出锅就满屋飘香!吃货一锅端的快乐,喜欢吃啥就放啥,没放一滴油,减脂期的小伙伴们可以放块鸡胸肉,卤好了夹全麦面包和全麦饼倍香倍过瘾!
  4. #秋季温补祛风,防感冒#老母鸡汤面条篇
    作者:叶子私厨
    8064 588
    #秋季温补祛风,防感冒#老母鸡汤面条篇
    老母鸡的补益功效很高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血还可祛风除湿,从古至今一直备受喜爱,是一道特别有历史的温补之物❤
  5. 韭菜凉拌毛蚶
    作者:祯祯宝贝
    3912 122
    韭菜凉拌毛蚶
    毛蚶的营养价值、吃毛蚶的好处 提高免疫力:蛋白质:是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。 壮阳壮腰:促进性功能、生精助育。强精益气,提高精液质量,增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。 利尿消肿:能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢,有利尿、消水肿作用。含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。可治疗全身水肿,小便不利等。 补肾虚:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。 祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
  6. 蟹味菇爆花肉
    作者:月色家的小厨房
    3640 117
    蟹味菇爆花肉
    喜欢吃各种菌菇,今天买了蟹味菇,直接用五花肉爆炒一下,味道出奇的鲜美可口,蟹味菇其味比平菇鲜,肉比滑菇厚,质比香菇韧,口感极佳,还具有独特的蟹香味,在日本有"香在松茸、味在玉蕈"之说,还有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。
  7. 清炒茭白
    作者:高兴KX
    7412 217
    清炒茭白
    清炒茭白是一道10分钟就能搞定的快手减脂菜品,清淡爽口,低油少盐,不加任何香料,老少皆宜,减肥的小伙伴不要错过呦~
  8. 清蒸多宝鱼
    作者:膳自做煮
    34426 3025
    清蒸多宝鱼
    多宝鱼的皮下拥有丰富的胶质,胶质不仅味道非常鲜美,蛋白质含量也极高,具有很好的滋润皮肤和美容作用,它能补肾健脑,经常食用可以滋补健身提高人体免疫力。除此之外,多宝鱼还能软化和保护血管,降低人体中血脂和胆固醇,同时可提高眼睛的抗病能力,并且具备滋补健胃、消水利肿、通乳以及清热解毒的功效,特别是对孕妇胎动不安、妊娠性水肿有很好的功效。
  9. #简约营养的#紫薯粥
    作者:枭笑h
    7096 1691
    #简约营养的#紫薯粥
    紫薯营养丰富,含蛋白质,淀粉,果胶,氨基酸,维生素及多种矿物质。 还富含铁元素,青花素,洗漱中的铁是人体抗疲劳,抗衰老,补血的必须元素。 紫薯粥美味又营养。
  10. 自制风味炸鸡
    作者:y圆子y
    3409 137
    自制风味炸鸡
    鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,健脾胃、活血脉、补肾益精。大寒以后要多吃些温热性的食物,除了牛羊肉,鸡肉也是不错的选择。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉对畏寒怕冷、虚弱等有很好的食疗作用。今天这款美食用的就是鸡腿肉,口感上营养上都值得推荐。
下一页

(67/100)

柳松茸的做法
丁香鱼的做法
奶制品的做法
经期食谱的做法

向你推荐

绿豆薏仁糖水
绿豆薏仁糖水
肉松面包(波兰种)
肉松面包(波兰种)
粗粮饼干蛋挞
粗粮饼干蛋挞
巴黎布列斯特泡芙
巴黎布列斯特泡芙
麻叶
麻叶
烤肉味粽子
烤肉味粽子