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一人食

一人食

一人食的家常做法,共“658”个一人食相关菜谱
  1. 冰皮月饼
    作者:昵称256935603
    4473 123
    冰皮月饼
    又到了中秋节 该吃月饼啦 每年都买外面的月饼 虽说好吃 但是无爱 作为一个纯吃货 怎么能不撸个月饼呢? 我和我的家人都非常喜欢吃糯米的口感 过程是有那么一点繁琐 累人 但是 口感好 味道好 家人吃到了我的爱 我觉得很满足 很暖心 So....教程开始
  2. 啤酒卤蛋
    作者:一食纪
    5153 1063
    啤酒卤蛋
    非常快手的一道卤蛋,不到半小时就可以卤到图片的效果。 最重要的是,好吃到爆,鸡蛋与啤酒的甜香完美融合,深夜食堂啤酒卤蛋配泡面,嘿嘿。
  3. 快手炒面
    作者:奶油tracy
    6650 1285
    快手炒面
  4. 蛤蜊蒸水蛋
    作者:挪红美食
    8350 1326
    蛤蜊蒸水蛋
    下饭店的时候常常会点这道菜,那个鲜呀,自然清纯不张扬。 在饭店一人一勺子,还没有品出味就没有了。今天咱在家做,吃一个过瘾啊!
  5. 水果红茶
    作者:老方小雨
    4020 203
    水果红茶
    水果红茶制作随意简单,但却十分美味;与含有多种添加剂的大牌饮料相比,则更加天然健康又放心。无论是抵御午后困意、还是用它招待亲朋好友,水果茶无疑都是合适的饮品。 红茶:内含多种维生素和其它营养素,常喝红茶可暖胃助消化;红茶又属于发酵茶,品性温和,刺激性弱,即使是脾胃虚弱的人群也可以正常饮用。红茶中所含啡碱具有提神醒脑的作用,可以帮助我们缓解疲劳、振奋精神,而且还可以促进脂肪的新陈代谢,达到瘦身的效果。直接饮用红茶,会有淡淡的苦涩味,加以富含维C的新鲜水果一起炖煮中和,不仅使得红茶的口感更好,而且营养也更为丰富;不失为最佳搭配。 天热时喝杯冰镇水果茶,清凉润喉又解渴,寒冷时煮一杯水果红茶,握在手心,暖心更暖胃~~~
  6. 茭瓜鸡蛋饼
    作者:爱吃兔儿
    3299 94
    茭瓜鸡蛋饼
    快手早餐,营养美味。此方子是一个茭瓜鸡蛋饼的量,一人的量,可根据个人实际情况增减用量。
  7. 热带风椰子朗姆布丁
    作者:東東爱美食
    1402 14
    热带风椰子朗姆布丁
  8. 冬日温补-萝卜炖排骨
    作者:Sharonshen阿呀
    8100 932
    冬日温补-萝卜炖排骨
    萝卜酥烂清香,经过薄腌的排骨肉更入味,汤色清亮,寒冷的冬夜来上这样一碗萝卜炖排骨,真是顺气又暖心~ 【冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方】 萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。 中医认为冬天外界寒冷,体内内热,吃萝卜顺顺气,带走不必要的内热,内外平衡了,身体就将健康了。 白萝卜的营养也比较丰富。据分析,每100克可食部分,含碳水化合物6克、蛋白质0.6克、钙49毫克、磷34毫克、铁0.5毫克、无机盐0.8克、维生素C30毫克。 (来源于百度)
  9. 暖心又暖胃》》猪肚鸡
    作者:桦晓
    2129 55
    暖心又暖胃》》猪肚鸡
    冬天到了,有什么菜既好吃又适合这个季节呢。这让我想到了广州的一道地方名菜————猪肚鸡,又名凤凰投胎。冬天里来一碗,暖心又暖胃。
  10. 一碗面条+味增拉面
    作者:鬼娘
    1709 120
    一碗面条+味增拉面
    种了一个月有多的樱桃萝卜可以吃了~用来配暖心的拉面最好了🌸
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