便当

我们家是鸡蛋的狂热爱好者，热爱一切鸡蛋料理，番茄炒蛋、小葱炒蛋、香椿炒蛋……各式炒蛋之后，今天再来一道香肠炒蛋，这配色，真的是让人垂涎欲滴呢！

小姿觉得应该没有人不爱吃炒面的，经常在我想不出做什么菜的时候，就会选择做一盘酱油炒面，配上一碗清粥，一顿饭就完美解决了。 酱油炒面是一道简单的美味，根据个人喜好而决定用什么食材。 炒法简单、美味可口，几元钱就能吃撑。不知道你们吃酱油炒面有没有什么要求？反正小姿一阵子都觉得觉得颜色深一点的酱油炒面才好吃，哈哈哈~

📣今天分享一道超简单快手级又好吃的肉松芝士吐司卷，当早餐下午茶都很合适，芝士就是力量，吃完一整天能量满满。浓郁的芝士包裹美味的肉松和酥脆的土司，太满足了。几分钟就可以轻松搞定，喜欢的收藏起来做一个吧。😍😍😍

懒人的最爱，饭菜一锅出，简单又美味。

好久没有吃杂粮蛋炒饭。

今天做了超小，炒迷你的小面包，早晨起来现煮的红豆，炒的红豆沙，也就是在做面包的同时，炒好了红豆沙，用来做面包内陷，真的是好吃的不要不要的 其实做面包是非常简单的，我也是从以前的一无所知，到现在熟练，都是练出来的，现在都不用看方子，自己就能做出来，真佩服我自己，哈哈。 小小的面包，可是花了不少时间的，对比做面包，做蛋糕真的是很快的，做面包要发酵两次，所以非常费时间

焖了一道菜，酸菜肥牛金针菇~

西兰花-补充钙质，强健身体，提高免疫力的功效，西兰花富含钙等多种矿物质，相对于其他蔬菜而言，西兰花的矿物质含量是最丰富，最全面的，所以西兰花的营养价值能有效的补充我们的钙质，矿物质的摄入也能强健我们的身体，提高我们的免疫能力。维生素A的含有，也使西兰花的营养价值能更好的被我们所吸收。西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。