火锅

翔宇大厨师兄：还记得子涵在印度用腰果酱做的那道惊艳四座的意大利面吗，偶尔一个人出吃饭的时候图省事，拌个水果沙拉，我也会做一道类似的意面，可以吃得很撑。不吃饱，怎么有力气健身减肥？ 这道意面我的配菜是鲜甜软嫩的猴头菇，爽脆的秋葵，是不是很中国风，哈哈！通心粉柔韧弹牙，整体原汁原味鲜美香甜。而且简单，不到半小时主食和热菜就能一起解决。 做法简单又好吃 划重点 | 秘诀在于 | 酱汁的完美调和 再搭配自己喜欢的食材

鸡蛋饼不仅营养丰富，而且做起来方便省时。 最主要的是蛋香浓郁，营养又美味。 而且还可以根据自己的喜好添加进去食材，葱香让蛋香更浓郁，又让蛋饼的色泽更加丰富有食欲。

完成不输饭店的味道👍

这是一个基础酱汁，在这个基础上可以做出许多变化， 多加些辣椒油麻油就可以做口水鸡。总之想吃什么拌什么～

娃娃菜富含丰富的维生素和钾、硒。今天给大家介绍的这道菜，十分适合这个天， 价钱不贵，但是却能在平凡的食材中尝到不同的味道，并且分量也很足

夏季到了，越来越热的天气让人食欲大减，这时候来碗炸酱面再合适不过了，最家常的做法，无需太多配料，也能连吃两大碗！

“冒菜”俗称一个人的火锅，晚上就要飞外地了，冰箱里零零碎碎的食物干脆就全部搜罗出来做成冒菜了。

夏天里最爱的就是撸串，吃烧烤了，羊肉与孜然的完美结合，带给我们无与伦比的味觉享受，今天用烧烤味的仲景香菇酱来炒羊肉，也是别有一番风味，喜欢吃烧烤的你一定要试试。

炸酱之所以为「炸」是因为比重的关系，完成的酱料都会沉在锅底，上头浮起一层油，看上去就像把酱料丢在油里头炸一样，所以才会称为「炸酱」。