寿司

据说手卷寿司的出现是为了方便一边抓着食用一边干活，这种卷里可以塞下不少配菜，搭配上食材的种类也很丰富多变。如果说握寿司那样的主要是吃食材本身的鲜美，是一种简奢感的话。那么手卷寿司就显得很平民，还很实在，营养俱全。

中式酱香口味的素寿司，谁说无肉不欢？素食一样好吃！特别是秋葵，俗名：羊角豆。脆嫩多汁，滑嫩不腻，富含蛋白质，维生素A、B、钙、磷、铁。有助提高免疫力，缓解咽喉不

儿子和女朋友要来家里，怪热的天，做什么呀？做的人不热，吃的人也不热，关键还要好吃？果断做寿司啦！ 啦啦啦啦啦，没吃完的都带走了，说看电影的时候吃~

说到牛油果，可能有些朋友会觉得牛油果寡淡到像在啃肥皂。这其实就跟吃榴莲是一样的，爱吃的人极爱吃，不爱吃的人敬而远之。 今天做的这个牛油果刺身，是最解腻的食用方法之一，用料简单，就算零厨艺也完全没负担。

糖卷果是老北京的一道清真小吃，传统清真店都有这道小吃。内涵大枣、山药，是一道健康、美味的餐桌小点。这两年过春节的时候，都会出现在我家的年夜饭餐桌上。今年春节即将来临，是否要给您家的餐桌也添上一道呢？快来学下吧。