地方特色

前几天看电视学到了鸡蛋的这种做法，自己也尝试一下，并且对材料做了一些改动，甜鸡蛋加上红薯泥，少油少糖，这个甜品真是老少皆宜，而且非常健康，也非常适合正在减肥的同志们。

爱吃鱼的宝宝们有口福了，一份不用吐刺的鱼，做了一份口感极好的鱼丸，适合孩子老人和普通所有人，适合糖醋，茄汁，涮火锅等，更适合当零食这样吃，脆弹鲜香！

看到铜锣烧，就想起哆啦A梦，有很多的回忆啊，于是，就想着动手重温一下经典。

白灼虾是广东省广州地区的一道地方传统名菜。主要食材是虾，主要烹饪工艺是白灼，“白灼”二字指的是将原滋原味的鲜虾直接放进清水里煮食。广州人喜欢用白灼之法来做虾，为的是保持其鲜、甜、嫩的原味，然后将虾剥壳蘸酱汁而食。

万圣节快到啦，每年的11月1日为万圣节，10月31日被称为万圣节前夕，万圣节源自古代凯尔特民族(Celtic)的新年节庆，也是祭祀亡魂的时刻，在避免恶灵干扰的同时，也以食物祭拜祖灵及善灵以祈平安渡过严冬，是西方传统节日。也是鬼节哦！ 今天烤了些女巫手指饼干，拿出来吓吓友友们，胆小者勿入哈！

我是个十足的芋圆控，特别喜欢吃芋圆，外面卖十几块，芋圆就那么一丢丢，自己一个番薯就可以做出那么一大碗，经济实惠、吃的又过瘾。芋圆吃法好多，可以和奶茶搭配，还可以放红糖水、绿豆汤、红豆汤，今天为什么叫小火锅呢？因为用砂锅小火煲着，一边吃一边追剧，还热乎着呢

牛肉选择很重要，温体黄牛肉，肉质细腻鲜美，炒出的牛肉不收缩 ，搭配香菜，可说是一绝的赞

蒜蓉油麦菜是一道清新淡雅的快手菜，蒜蓉爆香后会让油麦菜更加飘香四溢，出锅的那一刻简直流口水。平时搭配荤菜的同时，最爱炒上一个蒜蓉油麦菜。碧绿的颜色，爽脆的口感，给视觉和味觉带来一份清爽的同时也带来一份营养。而且油麦菜富含多种维生素，及膳食纤维，是减肥的理想食品。油麦菜无论是用来快炒还是涮火锅都非常不错，今天我给大家分享的蒜蓉油麦菜的制作方法，仅供大家参考~

分享一款非常常见的非常好吃，吃了会忘不掉的鱼的吃法，又爱又恨哦……

最近疫情严重，身在湖北，封省封城封小区，除了尽量不要外出，勤洗手戴口罩，也要好好吃饭，保证营养，才能增加抵抗力。 今天做个简单的豆豉剁椒蒸排骨，美味营养，做法简单，小朋友也可以搞定的美味～感兴趣的宝贝们快快围观收藏起来吧～^o^