早餐

今天西蘭给大家分享一道超快手的酱香饼！不用揉面，超级好吃，秒杀路边摊！做法真的很简单，答应我一定要试试！

超简单的️免烤箱蛋糕❗️入口即化，低糖美味，零难度，一次就能成功！ 这个芒果酸奶蛋糕，真的超级好吃😋。加了巨多的芒果粒，入口即化，比奶油蛋糕好吃多了，关键不用烤箱就能完成哦✌️！

丫头说想吃披萨了，这次给她做了紫薯果酱馅的，第一次做这种甜味的披萨，喜欢吃紫薯宝宝说：太好吃了！

营养~健康~美味

黑芝麻汤圆厚蛋烧香甜软糯，风味独特，无油少盐，健康美味~

鸡胗又称鸡肫，是鸡的胃脏。禽类的胃分肌胃和腺胃，其中肌胃较大且肉质较厚，负责储存和磨碎食物。其干燥沙囊内壁可入药，称鸡内金，中医认为可健脾消食。鸡胗富含蛋白质、铁元素等营养成分。根据食物成分表，每100克鸡胗约含能量118千卡，蛋白质19.2克，脂肪2.8克，碳水化合物4.1克，胆固醇174毫克，铁4.4毫克等。

菠菜鸡蛋糕好吃又营养，第二次做了，朋友都说好吃，今天做了两份，一上桌就抢光了。