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早餐

早餐

早餐的家常做法,共“1000”个早餐相关菜谱
  1. 蔓越莓奶酥
    作者:茹絮
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    蔓越莓奶酥
    特别喜欢这款蔓越莓奶酥,酥脆的外表,搭配酸酸甜甜的蔓越莓,这简直就是追剧零食,下午茶的甜点,好吃不腻,而且做起来一点也不难,还加入了奶粉,更是奶香十足,让你吃上就停不下来的节奏,喜欢吃蔓越莓的朋友不妨试试,超级好吃。
  2. 红枣花生黑小米粥
    作者:妙江南
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    红枣花生黑小米粥
    黑小米又叫月子米、补血米、药米,一种营养丰富的食品基料,被誉为“谷中营养之王”。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素等。每百克有机黑小米含蛋白质9.7克,脂肪3.5克,淀粉72至76克,钙29毫克左右,磷240毫克,铁4、7-7、8毫克。与大米相比,维生素B1高1.5倍,维生素B2高1倍,粗纤维高4-7倍。还含有丰富的氨基酸,特别是人体必需的色氨酸、亮氨酸、精氨酸含量比其他粮食都高。常食黑小米有促进食欲,补脾养胃,滋养肾气,补虚补血、明目活血等功效。还具有很强的抗衰老作用。
  3. 饺子皮紫薯饼
    作者:茹絮
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    饺子皮紫薯饼
    饺子皮用处可大了,不止可以包饺子,也可以做成别的,今天咱们就用饺子皮来做紫薯饼,不和面不发酵,做出来的饼外酥里嫩,超级好吃,当零食或者早餐都是不错的
  4. 古早蛋糕
    作者:-薄荷糖的味道-
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    古早蛋糕
    今天做了一个古早蛋糕,超级细腻柔软,爆好吃!其实这款网红蛋糕的做法非常简单,所用到的材料也非常朴实,成功率很高的美食! 做早餐或下午点心都是不错的选择,赶快试一下吧!
  5. #猪年#麻辣孜然猪肉干
    作者:敏茹意
    5866 560
    #猪年#麻辣孜然猪肉干
    有滋有味有嚼劲的猪肉干!自己做更健康,更营养,更美味!可以当零食哦~~
  6. 能量酸奶杯
    作者:美食计划
    11393 3634
    能量酸奶杯
    自制的酸奶,搭配各种水果,不仅仅是孩子的最爱,也是我的最爱!酸奶不管孩子吃还是大人吃都超级益处多多!
  7. 养生营养的荠菜虾皮鸡蛋汤
    作者:月色家的小厨房
    3268 424
    养生营养的荠菜虾皮鸡蛋汤
    荠菜营养丰富,含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮等疾病,搭配上补钙的虾皮和高蛋白的鸡蛋,真的是营养丰富又健康养生哟,这个季节应该多吃一些哟……
  8. 蚝油鸡丝双菇
    作者:食肆巷子
    8804 407
    蚝油鸡丝双菇
    鸡胸肉的热量和脂肪都不高,蟹味菇白玉菇也是典型的低热量、低脂肪的食用菌。它们结合在一起不仅有益身体健康,而且非常嫩滑鲜香。
  9. 红豆双皮奶
    作者:~小海豚~
    4382 341
    红豆双皮奶
    香气浓郁,奶味浓,蛋味够,入口香滑,口感细腻。
  10. 南瓜浓汤
    作者:潇然的爸爸
    9146 3080
    南瓜浓汤
    南瓜所含的维生素C和氨基酸能防止皮肤粗糙,延缓皮肤衰老,加速皮肤修复和增强皮肤弹性的作用,特别适和女性食用。
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地软的做法
虾籽的做法
下饭菜的做法
蛋糕的做法

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