宝宝辅食old

蔓越莓饼干，烘焙入门必学，而且成功率超高，几乎无失手。做法简单，味道酸酸甜甜。不喜欢抹茶的朋友可以略去这个步骤，直接做蔓越也可以哟。我特别添加了奶粉，有淡淡的奶香味，宝宝更喜欢。

盲目的给宝宝吃补品容易导致过度肥胖，甚至性早熟，反而不利于长高！想让宝宝长得高，妈妈们一定要知道，均衡的营养胜过补品100倍！

★满妈厨房★ 适合7个月左右宝宝的混合泥~ 山药有调节脾胃的功效。 玉米富含多种维生素，还有助于宝宝的智力发育。 （先添加单种，确定没有过敏再混合）

传统的汤圆其实并不适合小宝宝吃，不但加了大量的糖，高油脂、高热量，而且糯米本身就难以消化，宝宝食用后，有可能会黏在食道，从而引起呼吸不畅。 元宵佳节，怎么样才能既不冷落了宝宝，又能让宝宝吃得健康呢？试试今天的宝宝水果汤圆吧！

一块豆腐几个鸡蛋，简单一拌一炒，不用嚼，老人孩子都爱吃！ 豆腐炒鸡蛋：蛋白质丰富，味道鲜美！

黄金玉米饼

喜欢用茼蒿做各种美味，茼蒿属于深绿色蔬菜，含有丰富的叶绿素，这种植物化学物质有抗衰来抗氧化作用，而且茼蒿富含维生素C、胡萝卜素、维生素A、钾、钙等，茼蒿的膳食纤维丰富，有润肠通便作用，另外，茼蒿还可以利尿消肿、安神健脑、清肺化痰等功效，搭配上猪肉末和胡萝卜，真的是营养加倍哟……

喜欢吃紫薯做的各种美食，不光是因为紫薯颜值高，而且营养非常丰富，今天我做了紫薯果仁芝麻饼，加了核桃仁和酸奶，真的是香浓可口哟，味道不要太赞哟……

平常精粮吃多了，适当吃点粗粮对身体健康特别有益，今天用玉米面粉做了萌萌哒的小鸡窝窝头，平常不吃粗粮的宝贝，今天抢着吃，嘻嘻，宝贝一口气吃了两个哟，玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品，玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能，并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。

做法简单，色泽红亮，软烂咸香，汁醇味浓。