宝宝辅食old

盐水白米虾是太湖三白之中的一道有名的名菜。做法简单，味道鲜美。不放一点油，对减肥健身人士也非常的友好。😘

今天台风来啦，秋意渐浓，冷嗖嗖的，晚餐做一锅三鲜汤，天冷喝汤暖和～

香甜又好吃，造型也可爱，小朋友会很喜欢！

少油低脂高蛋白，味道超赞。

粉粉嫩嫩，酸酸甜甜，健康好吃无添加

超级快手简单的小零食，家里有小朋友的亲们可以试试哦！

早上给宝贝做南瓜小米糊还剩下一点南瓜，一时想不到合理的利用，于是把它做成蛋糕去吧，反正也有些日子没吃蛋糕了！ 南瓜又便宜又健康，也是众多餐桌上的最常见的美食之一！

★满妈厨房★ 牛肉里含的维生素B6能够提高孩子的免疫力，促进新陈代谢和蛋白质的合成。多吃牛肉能够提高孩子的免疫力，阳气足了，就会少生病。含铁量高，易于吸收，对于贫血的宝宝是很好的辅食选择 牛肉脂肪含量少，每100克只有4.2克脂肪，而猪肉的每100克却有37克之多！ 做肉泥最好选用里脊肉，尽量不要选有肉筋的部位。

大年初二就地取材做了这道咸蛋黄焗玉米，正常玉米粒是要过油的，但是考虑到健康，所以我没选择油炸，这个做法简单好吃又营养，不同的食物给予人体的营养素都不同，很多人不爱吃粗粮，特别是我家小朋友，大家都知道粗粮是要吃的，含有丰富的膳食纤维，饮食要合理搭配，比如说玉米就是不错的选择，下面我们一起来制作这道咸蛋黄焗玉米粒吧～

我今天制作的这道（冬瓜山药排骨汤）参考月龄1岁以上！我用加入了山药，其实山药里面含有甘露聚糖，这种物质可以调节人体的糖代谢，具有很好的降血糖功效。而脾胃虚寒的宝宝不宜进食冬瓜，因为冬瓜性寒损阳，会加重胃寒者的病情，导致患者腹胀和腹泻，还很容易引起食欲不振。这道汤的做法也是相当简单，一起来看看怎么做吧！