宝宝辅食old

家里人都喜欢吃包子，每次没时间做早餐都喜欢买小笼包。包子是发酵食品，具有丰富的营养价值和强大的保健功能，多吃对人体健康很有好处，今天分享一道奶香韭菜猪肉鸡蛋包子，刚出炉就吃了一大半，超受欢迎。

满满的肉松被透着蛋香的脆绿色外皮包裹着，充实饱满，只一口就超级满足。

清淡可口，简单省事，营养均衡。

奶香土豆饼做出来很松很软，宝宝们都爱吃，做早餐下午茶都很不错，12个月以上宝宝都可以吃哦～

这个红豆薏米糊非常好喝，做为早餐，搭配包子馒头之类的太完美了，营养美味

姜枣膏是由生姜、枣、红糖等食材制作而成的一道美食。将生姜榨成汁，用生姜汁，可以加适量的水用搅拌机搅拌均匀，用小火慢慢地煮，煮至粘稠，喝时用开水冲一杯即可。有健脾、益气、补血的功效。主治风寒感冒、暖宫，痛经，去除胃寒，暖胃，驱寒除湿。注意红糖姜枣膏虽好，但糖尿病人不宜使用，痰湿过多，或阴虚火旺者也不能多服，而且最好在中午前食用。姜是否去皮，喝姜汤发汗须去皮，喝生姜红枣茶驱寒则不去皮。食用方法：上午或是早上冲一杯即可，随吃随取。

醒脑提神。雪里蕻含有大量的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，参与机体重要的氧化还原过程，能增加大脑中氧含量，激发大脑对氧的利用，有醒脑提神，解除疲劳的作用。

生炒是鸡肉最家常的做法之一，炒出来的鸡块 卖相诱人，用来下饭最好不过，肉质软嫩、营养丰富！