家常菜

虾仁肉质松软，易消化，虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，减少血液中的胆固醇含量，防止动脉硬化。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质，是人类最好的营养来源之一。

软糯Q弹，低脂低卡，好吃不胖，一口下去满口香甜，奶香浓郁，怎么吃都不腻，当早餐和下午茶都非常合适，健康有营养哦！

可乐鸡翅是一道常见的家常美味菜肴，主料为鸡翅和可乐。味道鲜美，色泽艳丽，鸡翅嫩滑，又保留了可乐的香气，深受广大食客喜爱。其做法有许多种，用电饭煲做就是其中之一。我们所认识的电饭煲，通常都是用来煮饭、煲汤、煮粥，却不知道还能用电饭煲来做什么。用电饭煲做可乐鸡翅鸡翅非常方便快捷美味的。

入口即化肥而不腻，雪菜吸收肉的香味更好吃。

大家好！今天西蘭分享一道吃一次就上瘾的麻酱宽粉，开胃解馋，连吃三天都不腻。酱汁包裹着宽粉，无敌爆炸香！😂好吃到根本停不下来！做法超简单，墙裂推荐你也试试～

冬天喝这碗萝卜肉丸进补汤，大人小孩少生病！ 猪肉：含有优质蛋白质，富含铁，还含有人体全部必需的氨基酸。 白萝卜：含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质。可以经常给宝宝吃点白萝卜，尤其是冬季，吃萝卜赛人参。

简单几步做出好吃到哭的香菇肉末蒸豆腐‼️香味浓郁，好吃不上火的香菇肉末蒸豆腐‼️简单几步做出美味可口的蒸豆腐，营养丰富不流失，豆腐嫩滑入味，香菇肉末香浓美味，有了这个菜，两碗米饭不够吃[偷笑R]

腊肉一直是我的最爱，随便怎么烧都好吃！ 手撕包菜随便加点腊肉丁，口感瞬间提升，再来点豆瓣酱提辣，花椒提香，味道超赞的！

牛肉营养又好吃，这才是最快手的吃法，只需几分钟做好，下酒菜，下饭菜都非它莫属~~