下酒菜

舌尖上的中国第三季热播，我也追着看，最喜欢的就是这款瓜子酥，足以以假乱真哇～～这款瓜子酥，当时真的是让囡姐长草，前一段时间，囡姐开了直播课带着厨友们一起做，课后有很多友友私信我想要做法，今天囡姐就把葵花籽酥的做法写成菜谱分享给大家，私信中就不一一回复了，谢谢！

这一阵子看手机时间长了眼睛花了，赶紧来拌一盘蒜泥西兰花吃吃，来保护眼睛。

天气越来越热，我贼喜欢吃肉，可天热又没胃口，今天突然想起了蒜泥白肉，我在原食谱的基础上又加了点生菜和黄瓜丝，会更开胃爽口一些

又到吃野菜的季节了，荠荠菜含有7种有机酸，11种氨基酸，7种糖分和多种无机盐，蛋白质，粗纤维，胡萝卜素和维生素B1，B2，B6，c 为人体所需的营养物质，俗话说得好三月三，荠菜当灵丹，今天做一道天然食品，清爽美味的凉菜。

我们很难找到关于一种味道或者做法的最初的出处，但是有些真的是吃了一次就忘不了。捞汁的做法就是如此。 上海连绵的细雨，让我决定在今晚做一个这样的美食，捞汁北极贝，搭配一个热菜，一份米饭真的很满足。 北极贝再次选择有小蓝标的可持续海洋水产，野生捕捞，来自自然允许的味道。搭配黄瓜，魔芋丝等，好吃可口又开胃。 捞汁的具体做法，大家根据我的步骤一个个跟着来就行，真的是简单又好吃！

凉拌肚丝是一道色香味俱全的菜，制作原料主要有新鲜猪肚，注意用盐把猪肚的正反面反复搓洗直至没有异味。

清新爽口的凉拌腐竹黄瓜，很适合夏天减脂！