咸蛋

南瓜是好东西，南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。 南瓜用来做菜也是非常好的，最常见的就是咸蛋黄焗南瓜，香香粉粉的咸味蛋黄糊搭配南瓜的甜味，软嫩可口、外酥里糯、吃起来特别过瘾。 今天这道咸蛋黄焗南瓜，用料特别简单，制作也很快手，喜欢的朋友可以一起做起来哦。

今天刚刚入驻网上厨房，第一个菜谱选了非常吸引眼球，大家都很喜欢“泰迪”肉松咸蛋黄饭团，今天虽然不是“六·一”，但愿大小孩们美食每刻都保持一颗童心，永远快乐！ 早餐当然也得卖下萌，刚好有点剩饭，那就来个“泰迪”咸蛋黄肉松饭团吧。咸香出油的蛋黄，配上满满的自制肉松（肉松做法可参考我之前发的菜谱-“轻松自制新鲜好味道的肉松”做法），这款“泰迪”肉松饭团真的既吸引眼球又非常的好味！“六·一”这天，这小“泰迪”不管去哪都羸得赞声一片。当然饭团做法也可不拘一格，可以混搭一些自己喜欢的材料，反正肉松铺上也看不见下面的材料，不影响外观，主要把外形整理得够萌就OK啦。

★★★★★ 小圆食记 Menu ​ 小时候吃的蛋黄玉米味道至今难忘；第一次吃到那种微咸发沙的玉米粒时，嘴里整个味蕾都打起精神来。 一颗颗金黄的玉米被咸蛋黄均匀的包裹，像穿了一件闪亮发光的金甲，神气十足。 ★★★★★ 创意指数 咸蛋黄炒玉米粒

听名字有没觉得很奇葩，哈哈，但是味道真的很好哦

不仅颜值高而且营养均衡

网上看的有这道菜就学着做了试下，以前从没炒过南瓜，没想到味道还不错呢，以后我们家饭桌又多了一道菜了。

超级好吃！

本人对苦瓜和下蛋黄是情有独钟啊！